Whole Eats

30 پورے دن اب ہول ایٹس ہیں - آپ کی تمام کھانے کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے۔ اسے 30 دن کا چیلنج بنائیں، یا اسے طرز زندگی بنائیں! ہول ایٹس آپ کی مدد کے لیے حاضر ہے۔

پورے کھانے کے لیے # 1 ایپ! چاہے آپ 30 دن یا 30 سال کے لیے پورا کھانا چاہتے ہیں، ہم مدد کے لیے حاضر ہیں!

یہ ایپ شرکاء کو 30 دن کے چیلنج کو آسانی کے ساتھ مکمل کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ گروسری اسٹور پر رہتے ہوئے نامعلوم کھانے اور اجزاء کے لیے مزید مایوس کن گوگل تلاش نہیں کرتا ہے۔

یہ ایپ آپ کو گروسری اسٹور پر پیکڈ فوڈز داخل کرنے کی اجازت دیتی ہے اور یہ آپ کو بتائے گی کہ آیا یہ مطابقت رکھتا ہے یا نہیں۔ لیبل کے ذریعے مزید تلاش نہیں!

اس کے علاوہ، آپ لیبلز پر ایسی اضافی اشیاء اور اجزاء تلاش کر سکتے ہیں جن کے بارے میں آپ کو علم نہیں ہے۔ اب آپ ایک سادہ فوڈ سرچ فیچر کے ساتھ 30 دن کے چیلنج والے کھانے، اجزاء اور اضافی اشیاء کو تیزی سے اور آسانی سے تلاش کر سکتے ہیں۔

اپنی گروسری لسٹ کو آسانی سے بنانے اور اس میں ترمیم کرنے کے لیے گروسری لسٹ کا استعمال کریں۔ ترکیب کی خصوصیت کے ساتھ ہم آہنگ ترکیبوں کے ذریعے براؤز کریں۔ کیلنڈر کی خصوصیت کے ساتھ اپنے علامات اور ضمنی اثرات کو ٹریک کریں۔

براہ کرم نوٹ کریں: یہ ایپ پوری 30 سے ​​وابستہ نہیں ہے!

................................................................ ................................................

دستبرداری:

یہ ایپ غذائیت، اجزاء، اضافی اشیاء کے بارے میں عمومی معلومات پر مشتمل ہے۔ معلومات مشورہ نہیں ہے اور اس کے ساتھ ایسا سلوک نہیں کیا جانا چاہئے۔

کوئی بھی نیا ڈائٹ پروگرام شروع کرنے سے پہلے براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور شروع کرنے سے پہلے ان کے ساتھ خوراک میں ہونے والی تبدیلیوں کو صاف کریں۔ ہم ڈاکٹر، غذائیت کے ماہر یا رجسٹرڈ غذائی ماہرین نہیں ہیں۔ ہم کسی بھی حالت یا بیماری کے علاج میں مدد کرنے کا دعوی نہیں کرتے ہیں۔ ہم صحت یا بیماری کے مقصد کے لیے طبی امداد یا غذائیت کے مشورے فراہم نہیں کرتے ہیں اور نہ ہی ہم ڈاکٹر یا غذائی ماہرین ہونے کا دعویٰ کرتے ہیں۔

اس ایپ میں موجود تمام مواد صرف آپ کی معلومات کے لیے فراہم کیا گیا ہے اور اسے طبی مشورے یا ہدایات کے طور پر نہیں سمجھا جا سکتا۔ معلومات محض ہماری ذاتی رائے ہے اور اسے حقیقت کے طور پر نہیں لیا جانا چاہیے۔ فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن نے اس ایپ میں موجود بیانات کی جانچ نہیں کی ہے۔

مکمل طور پر اس ایپ میں موجود معلومات کے مواد کی بنیاد پر کوئی کارروائی یا بے عملی نہیں کی جانی چاہیے۔ اس کے بجائے، صارفین کو اپنی جسمانی یا ذہنی صحت اور تندرستی سے متعلق کسی بھی معاملے پر صحت کے مناسب ماہرین سے مشورہ کرنا چاہیے۔

یہاں بیان کردہ معلومات اور آراء کو مصنف یا مصنفین کے لیے دستیاب بہترین فیصلے کی بنیاد پر درست مانا جاتا ہے، لیکن ہم معلومات کی درستگی یا مکمل ہونے کی کوئی ضمانت پیش نہیں کرتے ہیں۔

ایک بار پھر، ہم ڈاکٹر، نیوٹریشنسٹ یا ڈائیٹشین ہونے کا دعوی نہیں کرتے ہیں۔ اس ویب سائٹ پر موجود معلومات پیشہ ورانہ طبی مشورے کی جگہ نہیں لیتی۔

ہم 30 پورے دن کی ایپ میں مواد کے استعمال، اطلاق یا تشریح کے نتیجے میں براہ راست یا بالواسطہ طور پر ہونے والے کسی بھی ذمہ داری، نقصان، یا نقصان کے لیے کسی بھی شخص یا ادارے کی ذمہ داری کو واضح طور پر مسترد کرتے ہیں۔ یہ ایپ Whole30 کمپنی سے وابستہ نہیں ہے۔