Use APKPure App
Get Твоя тренировка old version APK for Android
Đào tạo cho gia đình và phòng tập thể dục. Thực hiện một chương trình đào tạo hiệu quả cho chính mình.
«Твой тренер» - это самые эффективные упражнения для тренировок на каждый день, а также возможность составить собственную программу под конкретные группы мышц. Это позволит сделать процесс занятия фитнесом и спортом интереснее и проще.
Приложение включает в себя упражнения на многие группы мышц:
- Грудь
- Спина
- Ягодицы
- Бедра
- Плечи
- Пресс
- Бицепс
- Трицепс
- Ноги
И другие.
Так же в приложении есть техника выполнения всех упражнений в виде подробного описания и изображения правильного выполнения. Упражнения подойдут всем, как для дома без оборудования, по типу скручиваний, отжиманий, приседаний, планки и других, так же и для спортивного зала, такие как жим лежа, становая тяга со штангой и так далее.
Особенность приложения в том что в нем имеется раздел для составления программы тренировок, которые можно разделять по дням недели и группам мышц для лучшего результата роста мышц или сжигания лишнего веса. Поэтому приложение поможет с решением проблемы набора мышечной массы или похудения и приобретения красивого тела и отличной фигуры.
Last updated on Nov 4, 2020
Исправления и улучшения.
Được tải lên bởi
Dahrddine Yahya
Yêu cầu Android
Android 3.2+
Báo cáo
Твоя тренировка
2.2 by Tyler Ro
Nov 4, 2020