APKPure Appを使用する
Твоя тренировкаの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
家庭やジムのトレーニング。自分のために効果的な訓練プログラムを作りなさい。
«Твой тренер» - это самые эффективные упражнения для тренировок на каждый день, а также возможность составить собственную программу под конкретные группы мышц. Это позволит сделать процесс занятия фитнесом и спортом интереснее и проще.
Приложение включает в себя упражнения на многие группы мышц:
- Грудь
- Спина
- Ягодицы
- Бедра
- Плечи
- Пресс
- Бицепс
- Трицепс
- Ноги
И другие.
Так же в приложении есть техника выполнения всех упражнений в виде подробного описания и изображения правильного выполнения. Упражнения подойдут всем, как для дома без оборудования, по типу скручиваний, отжиманий, приседаний, планки и других, так же и для спортивного зала, такие как жим лежа, становая тяга со штангой и так далее.
Особенность приложения в том что в нем имеется раздел для составления программы тренировок, которые можно разделять по дням недели и группам мышц для лучшего результата роста мышц или сжигания лишнего веса. Поэтому приложение поможет с решением проблемы набора мышечной массы или похудения и приобретения красивого тела и отличной фигуры.
Last updated on 2020年11月04日
Исправления и улучшения.
投稿者
Dahrddine Yahya
Android 要件
Android 3.2+
カテゴリー
報告
Твоя тренировка
2.2 by Tyler Ro
2020年11月04日