مراحل نمو الجنين

Các giai đoạn phát triển của thai nhi Trên thực tế, việc chăm sóc thai nhi không chỉ giới hạn trong giai đoạn mang thai mà cần có một số biện pháp ngay cả trước khi mang thai. Đó là, trong quá trình lập kế hoạch, bao gồm cả việc bổ sung axit folic khoảng 400 microgam mỗi ngày. Bao gồm cả các loại thuốc được bán mà không cần toa bác sĩ, và điều đáng nhấn mạnh là phụ nữ cần tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi mà không gây hại cho thai nhi, đồng thời tuân thủ những lời khuyên này ngoài hướng dẫn của bác sĩ. bác sĩ chuyên khoa rõ ràng giúp có được một em bé khỏe mạnh và an toàn Hoàn thành và cũng duy trì sức khỏe của người mẹ

Thai nhi có lớn lên mỗi ngày? Vào tuần thứ 29 của thai kỳ, khi tắm, bạn sẽ thấy em bé di chuyển từ bên này sang bên kia trong bụng của bạn. Những thay đổi trong sự phát triển của thai nhi: nó nặng khoảng 1,2 kg. Thai nhi của bạn hiện đã lớn vì nó chiếm hầu hết không gian trong tử cung của bạn và đang phát triển với tốc độ 1 cm mỗi tuần.

Ăn chuối có giúp thai nhi tăng cân không?

Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin quan trọng như: protein, chất béo, chất xơ, canxi, kali, magie, phốt pho, kẽm và vitamin C. Do đó, chuối là một trong những thực phẩm quan trọng nhất giúp tăng cân cho thai nhi. .

Cơ thể của bạn và cơ thể của thai nhi đang phát triển trong ruột của bạn đã trải qua rất nhiều thay đổi khi mang thai. Xem xét kỹ hơn những thay đổi hàng tuần với biểu đồ tăng trưởng của thai nhi.

Khi mang thai, em bé của bạn phát triển từ một quả trứng đã thụ tinh thành một bào thai phát triển đầy đủ. Ở đây chúng tôi sẽ trả lời một số câu hỏi có thể xuất hiện trong đầu bạn khi mang thai, với một lời giải thích đơn giản về các giai đoạn phát triển hàng tuần của thai nhi.

Em bé của bạn bây giờ là một khối tế bào được gọi là "túi tế bào sơ cấp". Nó chứa DNA của bạn và của chồng bạn, xác định các đặc điểm của trẻ sơ sinh, chẳng hạn như giới tính, màu mắt và các đặc điểm khác.

Xin lưu ý rằng so sánh kích thước em bé đã được đề cập để cung cấp cho bạn ý tưởng chung về kích thước của em bé khi mang thai. Nếu bạn có thắc mắc về sự phát triển của con mình, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để biết thêm thông tin.

Cảm thấy đau nhức khi mang thai là điều bình thường, vì cơ thể bạn đang điều chỉnh để thích nghi với sự sống đang phát triển bên trong cơ thể. Ở đây bạn sẽ học cách phân biệt giữa các loại đau khác nhau và làm dịu chúng.

Cơ thể bạn trải qua nhiều thay đổi khi mang thai để thích nghi với em bé đang phát triển bên trong cơ thể và điều này có thể dẫn đến một số cơn đau bụng khi mang thai. Chúng tôi khuyên bạn nên thử các phương pháp sau để giảm bớt cơn đau này.

Mang thai gây áp lực lên các cơ, khớp và tĩnh mạch, dẫn đến cảm giác khó chịu xung quanh vùng bụng. Đau bụng khi mang thai thường là kết quả tự nhiên của những thay đổi mà cơ thể bạn đang trải qua để có thể thích nghi với em bé đang lớn. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra cơn đau này.

Nếu bạn không cảm thấy thoải mái và cũng bị đau bụng thì sao?

Đau bụng có thể chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng. Đừng bao giờ bỏ qua cơn đau bụng, đặc biệt nếu cơn đau này không dừng lại sau vài phút nghỉ ngơi. Và nếu những gì bạn cảm thấy không chỉ là đau bụng, chúng tôi khuyên bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Khi mang thai, cơ thể bạn tăng mô, máu và chất lỏng, dẫn đến tăng cân. Tìm hiểu mức tăng cân được khuyến nghị cho loại cơ thể của bạn và những gì bạn có thể làm nếu bạn thiếu cân hoặc thừa cân.

Tăng cân khi mang thai là lành mạnh và bình thường, nhưng tăng hoặc giảm cân quá mức sẽ khiến thai nhi gặp nguy hiểm. Tìm hiểu tốc độ tăng cân lành mạnh trong thời kỳ mang thai là bao nhiêu để hỗ trợ em bé đang lớn của bạn và giúp bé có một khởi đầu tốt nhất trong cuộc sống.

Tăng cân khi mang thai

Tăng cân: Cân nặng khuyến nghị là bao nhiêu?

Mức tăng cân khuyến nghị khi mang thai có thể được tính toán dựa trên chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn.

Để xác định chỉ số BMI của bạn, chỉ cần chia cân nặng của bạn tính bằng kilôgam cho bình phương chiều cao của bạn tính bằng mét.

(Hoặc chia cân nặng của bạn tính bằng pound cho bình phương chiều cao của bạn tính bằng inch rồi nhân với 703.) Và nếu không chắc chắn, bạn có thể sử dụng bảng BMI bên dưới hoặc nói chuyện với bác sĩ của bạn, người sẽ có thể làm điều đó cho bạn.

Tăng cân đều đặn và nhất quán là tốt nhất, nhưng mỗi phụ nữ và mỗi lần mang thai đều khác nhau, bạn có thể tăng cân nhiều trong vài tuần so với những người khác.