Máy tính mỡ cơ và chỉ số BMI

Cách dễ nhất để tính lượng mỡ trong cơ thể và chỉ số BMI của bạn

Xin giới thiệu ứng dụng tính toán lượng mỡ cơ thể cuối cùng, công cụ hoàn hảo giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình. Cho dù bạn đang muốn giảm cân, tăng cơ hay chỉ đơn giản là duy trì một lối sống lành mạnh, ứng dụng của chúng tôi sẽ giúp bạn.

Với máy tính tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể tiên tiến của chúng tôi, bạn có thể dễ dàng theo dõi tiến trình của mình và điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như kế hoạch tập luyện nếu cần. Ứng dụng của chúng tôi sử dụng các thuật toán tiên tiến để cung cấp cho bạn kết quả chính xác nhất có thể, vì vậy bạn có thể tự tin rằng mình đang đi đúng hướng.

Ngoài việc theo dõi tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể của bạn, ứng dụng của chúng tôi còn bao gồm một công cụ tính toán chỉ số BMI, có thể giúp bạn xác định xem bạn có cân nặng hợp lý so với chiều cao hay không. Đây là một số liệu quan trọng cần theo dõi, vì thừa cân hoặc thiếu cân có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của bạn.

Nhưng ứng dụng của chúng tôi không chỉ là một máy tính. Đó là một ứng dụng theo dõi tập thể dục toàn diện có thể giúp bạn luôn đạt được mục tiêu của mình. Với các tính năng như trình theo dõi giảm béo, theo dõi lượng calo và ứng dụng theo dõi dinh dưỡng, bạn có thể dễ dàng theo dõi lượng tiêu thụ của mình và đảm bảo rằng bạn đang nhận được các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần.

Và nếu bạn đang tìm cách xây dựng cơ bắp, thì ứng dụng của chúng tôi cũng sẽ hỗ trợ bạn ở đó. Với máy tính khối lượng cơ bắp và phân tích thành phần cơ thể, bạn có thể theo dõi mức tăng của mình và xem cơ thể bạn thay đổi như thế nào theo thời gian.

Tất nhiên, sẽ không có ứng dụng thể dục nào hoàn chỉnh nếu không có máy tính chỉ số BMI và chất béo. và ứng dụng của chúng tôi có một trong những ứng dụng tốt nhất. Công cụ lập kế hoạch tập luyện của chúng tôi cho phép bạn tạo các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh dựa trên mục tiêu, cấp độ kinh nghiệm và thiết bị có sẵn của bạn. Và với một thư viện các bài tập để lựa chọn, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy nhàm chán với thói quen của mình.

Nhưng điều thực sự khiến ứng dụng của chúng tôi trở nên khác biệt là nó tập trung vào sức khỏe tổng thể và sức khỏe. Chúng tôi hiểu rằng thể lực không chỉ là một con số trên thang điểm, đó là lý do tại sao ứng dụng của chúng tôi bao gồm các tính năng như ứng dụng luyện tập cá nhân, trình theo dõi tiến độ giảm cân và trình theo dõi chuyển đổi cơ thể. Những tính năng này giúp bạn duy trì động lực và tập trung vào mục tiêu của mình, đồng thời thúc đẩy tư duy và lối sống lành mạnh.