Bodybuilding Workout

Thể hình là công cụ hoàn hảo để có được một cơ thể khỏe mạnh và mạnh mẽ, nhận nó ngay bây giờ.

Đây là hướng dẫn cuối cùng để đóng gói vào khối lượng cơ bắp. Tìm hiểu làm thế nào để ăn, những gì bổ sung để thực hiện, và làm thế nào để đào tạo. Mỗi tập được trình bày chi tiết! Bạn sẽ nhận được lớn, và bạn sẽ nhận được mạnh mẽ

với thể hình cho người mới bắt đầu App Không có kết nối internet cần thiết.

Thể hình cho người mới bắt đầu ứng dụng sẽ cung cấp di chuyển hoàn hảo và bài tập cho người mới bắt đầu và cũng tập luyện bụng.

Nó sẽ cho phép bạn để có được một thân hình cơ bắp

Ứng dụng thể hình bao gồm:

Bụng tập luyện.

Ngực - Vai - bụng - Biceps - Bẫy - Triceps - LATS

Các bài tập thể hình.

Xây dựng cơ bắp - Y Tế Và Sức khỏe.

10 yếu tố đào tạo thể hình quan trọng nhất bạn phải nắm vững.

10 KEYS TO CƠ BẮP XÂY DỰNG.

phong trào thể hình cơ bản trình bày.

MULTI-PHẦN BÀI TẬP vs MOVES SINGLE-PHẦN.

Quá nặng hoặc quá nhẹ là quá xấu? thể hình khuyên

NỘI DUNG CÁC 8 TUẦN mới bắt đầu. theo chương trình thể hình này và bạn sẽ thấy sự khác biệt.

Một số bài tập thể hình và tập luyện.

3/4 ngồi dậy tập thể dục.

Ab bài tập lăn.

Bài tập Air xe đạp.

Nâng cao Ấm chuông bài tập cối xay gió.

Bài tập Hell thay thế.

Đầu gối Bent bài tập Hip Raise.

Bottoms Up bài tập.

Kén các bài tập.

---------------------------

Thể hình cho người mới bắt đầu ứng dụng sẽ cung cấp cho bạn những chương trình tốt nhất cho người mới bắt đầu.

Thể hình khuyên cho người mới bắt đầu.

Chỉ cần tìm vài phút thời gian của bạn để đánh giá ứng dụng của chúng tôi, bao nhiêu bạn thích nó, vì vậy chúng tôi có thể cải thiện các ứng dụng nhiều hơn từ một phần của chúng tôi. Đang chờ đánh giá của bạn.

Để biết thêm các ứng dụng, truy cập vào BLOG của chúng tôi http://expert-lab.blogspot.com/