Calitracker: Log Workouts

Calitracker là ứng dụng theo dõi quá trình tập luyện dành cho phòng gym và tập thể dục dụng cụ. Miễn phí, không quảng cáo và hỗ trợ Wear OS. Chúc bạn vui vẻ!

Theo dõi và lên kế hoạch tập luyện một cách đơn giản nhất. Tăng cường sức mạnh với cấu trúc rõ ràng và theo dõi tiến độ.

Xây dựng sức mạnh và cơ bắp theo cách của bạn với một công cụ theo dõi và lập kế hoạch tập luyện mạnh mẽ. Chọn các bài tập tại phòng gym, tại nhà hoặc tập luyện đường phố/thể dục dụng cụ. Calitracker giúp bạn sắp xếp các bài tập, tuân theo lịch trình tập luyện và sử dụng nhật ký thể dục thông minh để theo dõi tiến độ, duy trì động lực và lối sống lành mạnh.

Được xây dựng bởi những người thực sự tập luyện thể dục dụng cụ và thể dục đường phố. Không phải bởi một công ty lớn nào đó.

Những gì bạn có thể làm trong ứng dụng:

- Theo dõi từng lần lặp, từng hiệp và từng bài tập.

- Lên kế hoạch tập luyện dễ dàng.

- Chọn từ nhiều bài tập (bao gồm cả bài tập tại phòng gym) hoặc tạo bài tập của riêng bạn.

- Xây dựng các bài tập và lên lịch tập luyện.

- Sử dụng bộ đếm thời gian tích hợp.

- Sử dụng lịch tập luyện

- Xem các bài tập nâng cao cho nhiều bài tập phổ biến như bài tập planche, bài tập muscle up, các biến thể chống đẩy. - Sử dụng công cụ xây dựng lịch trình tập luyện và lập kế hoạch thể dục

- Xem tiến độ tập luyện với số liệu thống kê bài tập.

- Lọc theo thiết bị - Tập tạ chuông, vòng treo, thanh song song và nhiều hơn nữa.

- Thêm dây kháng lực, thêm kg vào bài tập của bạn.

- Sử dụng các bài tập được thiết kế riêng để hỗ trợ bạn trong hành trình tập luyện thể hình.

- Chia sẻ bài tập của bạn với cộng đồng

- Hẹn giờ nghỉ tự động

Thực hiện các bài tập kỹ năng cho:

- Lần hít xà đầu tiên

- Động tác Dragon flag

- Planche

- Động tác Front & Back lever

- Hít xà một tay

- Bài tập Muscle-up

- Bài tập không cần dụng cụ

- Kiểm tra số liệu thống kê để xem bạn đang tiến bộ như thế nào

- Đồng bộ hóa trên các thiết bị

- Chia sẻ bài tập với bạn bè hoặc nhóm tập luyện của bạn

Nâng cấp lên Premium:

- Mở khóa toàn bộ lịch sử tập luyện và số liệu thống kê nâng cao

- Lưu không giới hạn các bài tập tùy chỉnh

- Tạo các danh mục bài tập và khởi động tùy chỉnh

- Nhận bộ hẹn giờ nâng cao, nhắc nhở tập luyện

- Nhận tùy chọn lên lịch nâng cao

- Hỗ trợ một nhóm phát triển nhỏ

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc phản hồi nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi! Chúc bạn sử dụng ứng dụng vui vẻ và luôn khỏe mạnh!

Điều khoản sử dụng: https://calisthenicstracker.com/terms.html