Food Journal & Meal Journal

Máy tính protein, Hồ sơ thực phẩm, Theo dõi vitamin, Máy quét lượng calo, Máy ghi nhật ký thực phẩm

Chào mừng đến với MyFoodDiary. MyFoodDiary giúp bạn dễ dàng theo dõi lượng thức ăn ăn vào, theo dõi macro và đạt được kết quả mong muốn. Ate Food Journal đơn giản hóa con đường hướng tới lối sống lành mạnh hơn của bạn bằng các tính năng trực quan.

Giữ một cuốn nhật ký thực phẩm chi tiết, ghi lại các bữa ăn của bạn một cách dễ dàng và chính xác. Sử dụng trình xem bữa ăn để hiểu rõ hơn về thói quen ăn uống của bạn và đưa ra quyết định sáng suốt về chế độ ăn uống của bạn. Nhật ký ăn kiêng của tôi cung cấp một giải pháp toàn diện để duy trì nhật ký thực phẩm hàng ngày, đảm bảo bạn luôn có trách nhiệm với các mục tiêu dinh dưỡng của mình.

Cần lời khuyên của chuyên gia? Hãy liên hệ với FoodAdvisor để nhận được các đề xuất dinh dưỡng được cá nhân hóa phù hợp với nhu cầu của bạn. Đếm lượng carb? Sử dụng công cụ tính lượng carb của chúng tôi để quản lý lượng carb nạp vào và duy trì sự cân bằng lành mạnh. Theo dõi mức tiêu thụ carb của bạn một cách chính xác bằng tính năng cân bằng carb, tối ưu hóa chế độ ăn uống của bạn để đạt hiệu suất tối ưu. Giữ nhật ký lượng calo để theo dõi lượng tiêu thụ hàng ngày của bạn và theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian. MyFoodDiary, Tạp chí Thực phẩm là người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn trên mọi chặng đường. Hãy bắt đầu hành trình để có sức khỏe tốt hơn ngay hôm nay!

Giới thiệu Foodility, ứng dụng theo dõi thực phẩm tối ưu được thiết kế để cách mạng hóa hành trình dinh dưỡng của bạn. Với các tính năng như theo dõi lượng protein và lượng carb, Foodility cho phép người dùng kiểm soát chế độ ăn uống của mình một cách dễ dàng.

Nói lời tạm biệt với phỏng đoán và xin chào sự chính xác với trình theo dõi thực phẩm trực quan + của chúng tôi, cho phép bạn dễ dàng theo dõi lượng calo và cân bằng dinh dưỡng của mình. Cho dù bạn là một chuyên gia dày dạn kinh nghiệm hay chỉ mới bắt đầu, ứng dụng sẽ đáp ứng mọi nhu cầu và sở thích ăn kiêng, đóng vai trò là nhật ký thực phẩm miễn phí và nhật ký bữa ăn cá nhân của bạn.

Đếm lượng carb và luôn đi đúng hướng với công cụ đếm lượng carb toàn diện của chúng tôi, đảm bảo bạn đáp ứng các mục tiêu dinh dưỡng của mình trong mỗi bước. Với ứng dụng này, việc ăn uống hợp lý chưa bao giờ đơn giản hơn thế, nhờ vào công cụ tính lượng calo và hệ thống cico (Calories In, Calories Out) của chúng tôi. Loại bỏ phỏng đoán khi lập kế hoạch bữa ăn bằng máy tính thực phẩm và quầy thực phẩm của chúng tôi, trong khi tính năng theo dõi thực phẩm của chúng tôi giúp bạn có trách nhiệm và có động lực.

Cho dù bạn đang đếm lượng carb, theo dõi lượng protein hay theo dõi lượng thức ăn tổng thể của mình, Foodility đều cung cấp các công cụ như hướng dẫn dinh dưỡng mà bạn cần để thành công.

Các tính năng chính:

🍽️ Trình ghi nhật ký thực phẩm & Trình xem bữa ăn: Dễ dàng ghi lại các bữa ăn và đồ ăn nhẹ của bạn bằng tính năng theo dõi thực phẩm trực quan của chúng tôi, đảm bảo bạn luôn theo dõi các mục tiêu dinh dưỡng của mình.

🔍 Máy tính dinh dưỡng & Máy tính dinh dưỡng: Truy cập máy tính dinh dưỡng mạnh mẽ để phân tích hàm lượng dinh dưỡng trong bữa ăn của bạn

📊 Theo dõi chất dinh dưỡng & Theo dõi ăn uống: Theo dõi lượng chất dinh dưỡng hàng ngày của bạn, bao gồm protein, carbs, chất béo, vitamin và khoáng chất để có sức khỏe và hiệu suất tối ưu.

🍞 Bộ đếm lượng carb & Bộ đếm thực phẩm: Theo dõi lượng carbohydrate nạp vào cơ thể bạn để quản lý mức năng lượng, lượng đường trong máu và kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả.

📝 Nhật ký ăn uống, Nhật ký ăn uống & Nhật ký ăn uống: Duy trì nhật ký và nhật ký ăn uống chi tiết để theo dõi thói quen ăn uống của bạn, xác định khuôn mẫu và thực hiện những thay đổi tích cực.

🥗 Máy quét thực phẩm: Sử dụng tính năng quét thực phẩm của chúng tôi để nhập thông tin dinh dưỡng từ thực phẩm đóng gói một cách nhanh chóng và chính xác, đơn giản hóa quá trình theo dõi.

🔢 Máy tính lượng calo & Máy tính protein: Theo dõi lượng calo hàng ngày của bạn với tính năng đếm calo của chúng tôi

🥦 Công cụ theo dõi lượng carb thấp: Cho dù bạn đang theo chế độ ăn ít carb hay chỉ đơn giản là giảm lượng carb, MyFoodDiary đều cung cấp các công cụ và tài nguyên để hỗ trợ mục tiêu của bạn.

📈 Máy tính lượng calo thiếu hụt: Tính toán mức thâm hụt calo của bạn và theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu giảm cân hoặc duy trì cân nặng của bạn.

📓 Nhật ký bữa ăn: Ghi nhật ký bữa ăn chi tiết để ghi lại thói quen ăn uống của bạn, theo dõi tiến trình và chịu trách nhiệm với mục tiêu của mình.

🔥 Cân bằng lượng carb: Duy trì sự cân bằng lượng carb lành mạnh bằng các công cụ quản lý và theo dõi lượng carb của chúng tôi, đảm bảo bạn luôn đi đúng mục tiêu ăn kiêng của mình.

📉 Nhật ký ăn kiêng dễ dàng & Nhật ký bữa ăn: Đơn giản hóa hành trình ăn kiêng của bạn với nhật ký ăn kiêng dễ sử dụng của chúng tôi, giúp bạn luôn ngăn nắp và tập trung vào mục tiêu của mình.