Chest Workout at Home

Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn với tập luyện ngực tại nhà

Bạn đang tìm kiếm các bài tập ngực trực tuyến tốt nhất? Bạn có muốn hỗ trợ tốt hơn và giúp làm bài tập ngực? Nếu có, thì bạn đang ở đúng nơi. Tập luyện ngực tại nhà cung cấp cho bạn những buổi tập luyện tốt nhất và hiệu quả nhất để thực hiện các bài tập ngực tại nhà. Điều tốt nhất về ứng dụng trực tuyến này là nó liên quan đến việc tập ngực hiệu quả mà không cần thiết bị.

Các tính năng của tập luyện ngực tại nhà

• Nhận báo cáo

Bài tập ngực này ở nhà không có tạ được thiết kế theo cách tốt nhất như bạn có thể nhận được các báo cáo về bài tập mà bạn đã thực hiện và lượng calo bạn đã đốt cháy trong khi tập luyện vào một thời điểm cụ thể.

• Đặt mục tiêu tuần

Nó cũng cung cấp cho bạn lợi thế của việc thiết lập các mục tiêu trong tuần. Bằng cách đặt mục tiêu trong tuần, bạn có thể có cơ hội biết được những thành tích mà bạn đã đạt được trong tuần.

• Tập thể dục cho người mới bắt đầu, trung cấp, nâng cao

Bài tập ngực trực tuyến này tại nhà bao gồm ba giai đoạn để tập luyện như người mới bắt đầu, trung cấp và trình độ tập luyện nâng cao. Phần tốt nhất là nó không bao gồm nhiều bài tập ngực cơ thể mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Tất cả các cấp độ tập luyện ngực liên quan đến các video tập thể dục khác nhau có thể cung cấp cho bạn sự hỗ trợ tốt hơn.

• Đặt lời nhắc

Nó cũng cung cấp cho bạn tùy chọn để đặt lời nhắc thông qua đó bạn có thể đặt bất kỳ lúc nào để thực hiện các bài tập ngực ở nhà. Sau khi bạn đặt lời nhắc, nó sẽ cung cấp cho bạn một cảnh báo để thực hiện bài tập vào thời gian cụ thể mà bạn đã đặt. Tính năng này rất có lợi khi bạn giành chiến thắng mà quên làm bài tập.

• Khởi động lại tiến độ

Nếu bạn muốn thay đổi tiến trình của mình và khởi động lại nó, bạn cũng có thể dễ dàng khởi động lại tiến trình.