DiaryMood

DiaryMood là ứng dụng ghi nhật ký cá nhân giúp bạn theo dõi tâm trạng, sắp xếp các mục bằng thẻ và phân tích xu hướng cảm xúc của bạn theo thời gian. Bằng cách ghi lại cảm xúc hàng ngày của mình, bạn sẽ hiểu rõ hơn về sức khỏe tinh thần của mình và có thể xác định các mô hình trong cảm xúc và trải nghiệm của mình.

Ứng dụng cung cấp số liệu thống kê chi tiết về lịch sử tâm trạng của bạn, cho thấy trạng thái cảm xúc của bạn thay đổi như thế nào theo ngày, tuần hoặc tháng. Dựa trên các mục nhập của bạn, nó đưa ra các khuyến nghị nhỏ để giúp duy trì sự cân bằng và cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Cho dù bạn đang sử dụng nó để tự suy ngẫm, theo dõi cảm xúc hay chánh niệm, DiaryMood giúp bạn dễ dàng hiểu được cảm xúc của mình và thực hiện các bước hướng tới tư duy tích cực hơn.