Dicas de Musculação e Treino

Lấy thể hình và tập luyện lời khuyên tốt nhất.

Bạn muốn duy trì động lực tại phòng tập thể dục?

Bạn muốn những lời khuyên về thể hình và tập luyện tốt nhất?

Sau đó, ứng dụng này là phù hợp với bạn!

Thực hiện theo các lời khuyên hàng ngày trong ứng dụng của chúng tôi.

Bạn sẽ có nhiều động lực hơn để đến phòng tập thể dục và tăng cơ bắp.

ĐIỂM NỔI BẬT

Tìm hiểu về tầm quan trọng của việc kéo dài trong đào tạo.

Đảm bảo chất lượng cuộc sống tốt hơn bây giờ.

Tập luyện cơ bắp và phòng tập thể dục là một lối sống.

Cụm từ động lực để giúp bạn có được với đào tạo của bạn.

Huấn luyện chân và lưng chính xác.

ƯU ĐIỂM

Giữ động lực tại phòng tập thể dục với lời khuyên ứng dụng.

Học một cái gì đó mới mỗi ngày về thể hình và phì đại cơ bắp.

Tìm hiểu làm thế nào để đạt được khối lượng cơ bắp một cách lành mạnh.

MỤC TIÊU:

Giúp bạn có động lực.

Cải thiện lòng tự trọng của bạn.

Cung cấp lời khuyên có giá trị về các bài tập cơ bắp và đào tạo.

Ứng dụng miễn phí hoàn toàn bằng tiếng Bồ Đào Nha, tải về ngay bây giờ và dùng thử!

Ở đây bạn sẽ tìm thấy các lời khuyên và khuyến nghị tập thể dục và đào tạo tốt nhất.

Và bên cạnh đó, bạn cũng tìm thấy một số cụm từ động lực để bắt đầu và giữ cho phòng tập thể dục tràn đầy năng lượng.

Bạn có biết

Bạn có biết rằng việc duy trì một hơi thở chính xác trong quá trình tập luyện thể hình sẽ giúp thực hiện các động tác tốt hơn?

Bạn cần duy trì một tư thế thích hợp và vững chắc trong suốt quá trình tập luyện.

Không phải lúc nào cũng làm các động tác giống nhau. Thay đổi các bài tập cho từng loại cơ.

Ứng dụng này đã được thực hiện đặc biệt để hướng dẫn và thúc đẩy bạn.

Tải về ngay bây giờ và bắt đầu lực lượng đầy đủ tại phòng tập thể dục.

CHÚ Ý:

Ứng dụng này không thay thế tầm quan trọng của các chuyên gia y tế, chuyên gia dinh dưỡng và / hoặc huấn luyện viên cá nhân, những người luôn cần được tư vấn.

TÍN DỤNG & GIẤY PHÉP:

Biểu tượng ứng dụng được cấp phép bởi:

Được thiết kế bởi Freepik

Tín dụng và giấy phép bổ sung:

© Bản quyền 2020

Tất cả quyền được bảo lưu cho Tec Star Studio ® và người cấp phép.