WLog - Workout Tracker Gym Log

• Công cụ lập kế hoạch tập luyện tại phòng tập thể dục WLog

Công cụ lập kế hoạch tập luyện tại phòng tập của chúng tôi nhằm mục đích hỗ trợ bạn lập kế hoạch và theo dõi quá trình tập luyện của mình bằng giao diện dễ sử dụng để hỗ trợ hành trình tập thể hình của bạn.

• Thói quen tập luyện có thể tùy chỉnh

WLog cung cấp các thói quen phù hợp với các cấp độ kỹ năng khác nhau, từ người mới bắt đầu đến người tập thể hình trung cấp và cao cấp, chẳng hạn như Stronglifts 5x5 và Texas Method. Bạn có thể tùy chỉnh và cá nhân hóa thói quen của mình để tập trung vào các lĩnh vực cụ thể.

• Ứng dụng tập thể dục tại nhà & phòng tập thể dục

Kế hoạch tập luyện của chúng tôi phù hợp cho cả tập luyện tại nhà và thói quen tập thể dục. Nó bao gồm các bài tập để giảm cân, xây dựng cơ bắp, tập cơ bụng, bài tập tay, bài tập ngực, bài tập vai, bài tập lưng, bài tập chân và bài tập toàn thân.

Đặc trưng

• Giao diện thân thiện với người dùng

• Hàng trăm nội dung bài tập

• Khả năng tạo bài tập của riêng bạn

• Khả năng tập luyện mà không cần thiết bị

• Khả năng tạo thói quen tập luyện của riêng bạn

• Mô tả và hướng dẫn bài tập chi tiết

• Hẹn giờ nghỉ ngơi

• Bộ khởi động

• Biểu đồ tiến độ chi tiết

• Khả năng theo dõi cân nặng và số đo cơ thể của bạn

• Tính toán tấm cân tự động

• Khả năng tự động tính toán trọng lượng của bộ này dựa trên bộ khác

• Sao lưu dữ liệu của bạn bằng đồng bộ hóa đám mây

----- LIÊN HỆ CHÚNG TÔI -----

Đối với các ý tưởng, yêu cầu và phản hồi: [email protected]