Fit记录, 健身计划与运动跟踪 - WLog Gym AI

• WLog健身计划器

我们的健身计划器旨在帮助您通过易于使用的界面规划和跟踪您的锻炼，助您在健身之旅中取得成功。

• 可定制的锻炼计划

WLog提供针对不同技能水平的锻炼计划，从初学者到中级和高级健美者，例如Stronglifts 5x5和Texas Method。您可以定制和个性化您的锻炼计划，专注于特定部位。

• 家庭和健身房锻炼应用

我们的健身计划器适用于家庭锻炼和健身房锻炼。它包括减肥、增肌、腹肌锻炼、臂部锻炼、胸部锻炼、肩部锻炼、背部锻炼、腿部锻炼和全身锻炼的锻炼。

特点

• 用户友好的界面

• 数百种锻炼内容

• 能够创建自己的锻炼

• 无需器械进行锻炼的能力

• 能够创建自己的锻炼计划

• 详细的锻炼描述和指导

• 休息计时器

• 热身组

• 详细的进度图

• 能够跟踪您的体重和身体测量数据

• 自动重量板计算

• 能够根据另一组自动计算一组的重量

• 通过云同步备份您的数据

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