HIIT Timer - Interval & Tabata

Ứng dụng hẹn giờ tập luyện HIIT đơn giản nhất, được thiết kế dành cho những người thực sự tập luyện. Cho dù bạn cần bộ đếm thời gian EMOM, bộ đếm thời gian Tabata, bộ đếm thời gian tập luyện theo mạch, hay một ứng dụng tập luyện ngắt quãng tùy chỉnh hoàn toàn. Cài đặt chỉ trong vài giây và bắt đầu tập luyện.

HẸN GIỜ TẬP LUYỆN THEO KHOẢNG THỜI GIAN TÙY CHỈNH — BÀI TẬP CỦA BẠN, LUẬT CỦA BẠN

· Đặt tên cho từng bài tập, thiết lập thời gian tập và nghỉ, chọn số vòng tập

· Lưu và tải lại bài tập tùy chỉnh bất cứ lúc nào

· Kiểm soát hoàn toàn mọi khoảng thời gian, đây là bộ hẹn giờ tập luyện duy nhất bạn cần

HẸN GIỜ TABATA — CHỈ MỘT LẦN CHẠM ĐỂ BẮT ĐẦU

· Giao thức cổ điển 20 giây tập / 10 giây nghỉ, sẵn sàng sử dụng

· 8 vòng, bài tập Tabata đầy đủ, không cần thiết lập

· Hoàn hảo cho các bài tập HIIT, CrossFit và tập luyện tại nhà

HẸN GIỜ EMOM — DUY TRÌ NHỊP ĐỘ

· Every Minute On the Minute, bộ hẹn giờ EMOM được sử dụng nhiều nhất cho tập luyện sức mạnh và thể lực

· Thiết lập thời gian và bắt đầu

· Được thiết kế cho tập luyện tạ chuông, tạ đòn và thể dục chức năng

HẸN GIỜ TẬP LUYỆN THEO VÒNG — NHIỀU TRẠM

· Thời gian tập và nghỉ riêng cho mỗi bài tập

· Cấu hình các trạm, vòng tập và khoảng thời gian nghỉ

· Lý tưởng cho tập luyện theo vòng, HYROX, các buổi tập tại phòng gym và thể dục nhóm

NGHỈ NGƠI HẸN GIỜ & ĐẾM NGƯỢC

• Phát tiếng bíp báo hiệu mỗi khi chuyển đổi giai đoạn

• Kết hợp âm thanh hẹn giờ với nhạc của riêng bạn

• Màn hình luôn bật, âm lượng có thể điều chỉnh — được thiết kế cho việc sử dụng thực tế tại phòng tập

LỊCH SỬ & THEO DÕI TẬP LUYỆN

• Mỗi bài tập HIIT được tự động lưu lại với ngày, thời lượng và số vòng

• Theo dõi tổng số buổi tập, tổng số phút tập luyện và tổng số bài tập đã hoàn thành

• Xem sự tiến bộ của bạn theo thời gian

HIIT Timer là ứng dụng tập luyện ngắt quãng đa năng dành cho tập luyện Tabata, bài tập EMOM, tập luyện theo mạch, chạy ngắt quãng, CrossFit, HYROX, tập luyện bằng trọng lượng cơ thể, tập luyện với tạ ấm, tập luyện tại nhà, tập luyện tại phòng gym và thể dục chức năng.