Ignite Health

Đốt cháy sức khỏe: Người bạn đồng hành về sức khỏe và sức khỏe được cá nhân hóa của bạn

Chịu trách nhiệm về hành trình chăm sóc sức khỏe và thể chất của bạn với Ignite Health, một ứng dụng tất cả trong một được thiết kế để đơn giản hóa việc theo dõi hoạt động thể dục, quản lý chế độ ăn uống và thông tin chi tiết về chẩn đoán. Cho dù bạn là người đam mê thể dục, người đang quản lý các bệnh mãn tính hay muốn duy trì lối sống lành mạnh, Ignite Health là đối tác đáng tin cậy của bạn trên mọi chặng đường.

Theo dõi sức khỏe toàn diện

Ignite Health cung cấp nền tảng trực quan để theo dõi và giám sát các chỉ số sức khỏe quan trọng của bạn. Với sự tích hợp liền mạch của các thiết bị thông minh và thiết bị đeo, bạn có thể cập nhật tình trạng cơ thể của mình theo thời gian thực. Các tính năng chính bao gồm:

Theo dõi nhịp tim: Theo dõi sức khỏe tim mạch của bạn bằng các kết quả chính xác.

Theo dõi cân nặng và chỉ số BMI: Ghi lại sự thay đổi cân nặng của bạn và tính chỉ số BMI để hiểu tiến trình tập luyện của bạn.

Theo dõi hoạt động: Đo số bước hàng ngày, lượng calo đốt cháy và số phút hoạt động của bạn để đảm bảo bạn luôn năng động.

Phân tích giấc ngủ: Hiểu rõ hơn về kiểu ngủ của bạn và cải thiện chất lượng nghỉ ngơi của bạn.

Kế hoạch chăm sóc sức khỏe cá nhân

Một kích thước không phù hợp với tất cả khi nói đến sức khỏe. Ignite Health điều chỉnh kế hoạch ăn kiêng và tập luyện dựa trên dữ liệu và mục tiêu sức khỏe cá nhân của bạn. Cho dù bạn đang hướng tới mục tiêu giảm cân, tăng cơ hay đơn giản là duy trì sức khỏe, ứng dụng đều cung cấp:

Kế hoạch ăn kiêng tùy chỉnh: Gợi ý bữa ăn được cá nhân hóa với thông tin dinh dưỡng chi tiết.

Thói quen tập thể dục: Các bài tập được thiết kế phù hợp với mức độ thể lực, thời gian sẵn có và sở thích của bạn.

Thiết lập mục tiêu: Đặt các cột mốc có thể đạt được và theo dõi tiến trình của bạn bằng những hiểu biết sâu sắc về động lực.

Bài tập có hướng dẫn của AI

Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn một cách hiệu quả với các bài tập có hướng dẫn được hỗ trợ bởi AI. Các phiên tương tác này được thiết kế để tối ưu hóa hiệu suất của bạn và đảm bảo biểu mẫu chính xác:

Phản hồi theo thời gian thực: Nhận đề xuất tức thì để cải thiện hình thức và kỹ thuật của bạn.

Đa dạng bài tập: Truy cập thư viện các bài tập từ yoga và Pilates đến rèn luyện sức mạnh và HIIT.

Độ khó tăng dần: Các thói quen có thể thích ứng sẽ phát triển theo mức độ thể chất của bạn.

Chẩn đoán thời gian thực

Luôn dẫn đầu trong hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn với các tính năng chẩn đoán theo thời gian thực giúp bạn theo dõi các thông số sức khỏe chính, bao gồm:

Theo dõi huyết áp: Theo dõi biến động và duy trì sức khỏe tim mạch tối ưu.

Theo dõi mức độ glucose: Lý tưởng cho những người đang quản lý bệnh tiểu đường hoặc duy trì lượng đường trong máu cân bằng.

Độ bão hòa oxy (SpO2): Đo nồng độ oxy của bạn để có sức khỏe hô hấp tốt hơn.

Chỉ số HbA1c: Theo dõi việc kiểm soát lượng đường trong thời gian dài và luôn cập nhật thông tin về sức khỏe bệnh tiểu đường của bạn.

Tích hợp thiết bị liền mạch

Ignite Health đồng bộ hóa dễ dàng với các thiết bị sức khỏe yêu thích của bạn, giúp việc theo dõi và hợp nhất dữ liệu trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết:

Thiết bị CGM: Tự động ghi dữ liệu theo dõi glucose liên tục.

Cân thông minh: Theo dõi dữ liệu cân nặng và thành phần cơ thể của bạn trong thời gian thực.

Thiết bị đeo: Đồng bộ hóa với dây đeo thể dục, đồng hồ thông minh và các thiết bị theo dõi sức khỏe hỗ trợ IoT khác.

Hỗ trợ đa ngôn ngữ

Ignite Health nhận ra tầm quan trọng của khả năng tiếp cận và tính toàn diện. Ứng dụng này cung cấp hỗ trợ đa ngôn ngữ, cho phép bạn:

Điều hướng ứng dụng bằng ngôn ngữ ưa thích của bạn.

Truy cập thông tin chi tiết về sức khỏe được cá nhân hóa mà không gặp rào cản ngôn ngữ.

Phục vụ khán giả toàn cầu, đảm bảo mọi người đều có thể hưởng lợi từ các tính năng của Ignite Health.

An toàn & Riêng tư

Dữ liệu sức khỏe của bạn là dữ liệu cá nhân và Ignite Health ưu tiên bảo mật và quyền riêng tư. Với các giao thức mã hóa nâng cao và chính sách dữ liệu nghiêm ngặt, bạn có thể yên tâm thông tin của mình được an toàn:

Lưu trữ dữ liệu được mã hóa: Tất cả dữ liệu được mã hóa an toàn trong quá trình truyền và lưu trữ.

Kiểm soát người dùng: Bạn có toàn quyền kiểm soát dữ liệu của mình, với các tùy chọn xuất hoặc xóa dữ liệu đó bất kỳ lúc nào.

Tải xuống Đốt cháy sức khỏe ngay

Hãy thực hiện bước đầu tiên để bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn. Tải xuống Ignite Health ngay hôm nay và trải nghiệm tương lai của quản lý sức khỏe được cá nhân hóa. Có sẵn trên Cửa hàng Google Play.