Actofit Wellness

Actofit Wellness: رفيقك الشخصي في مجال الصحة والعافية

تولى مسؤولية رحلتك الصحية والعافية مع Actofit Wellness، وهو تطبيق شامل مصمم لتبسيط تتبع اللياقة البدنية وإدارة النظام الغذائي والرؤى التشخيصية. سواء كنت من عشاق اللياقة البدنية، أو شخصًا يعاني من حالات مزمنة، أو تتطلع إلى الحفاظ على نمط حياة صحي، فإن Actofit Wellness هو شريكك الموثوق به في كل خطوة على الطريق.

المراقبة الصحية الشاملة

يوفر Actofit Wellness منصة بديهية لتتبع ومراقبة مقاييسك الصحية الحيوية. من خلال التكامل السلس بين الأجهزة الذكية والأجهزة القابلة للارتداء، يمكنك البقاء على اطلاع بحالة جسمك في الوقت الفعلي.

تشمل الميزات الرئيسية ما يلي:

مراقبة معدل ضربات القلب: تتبع صحة قلبك من خلال قراءات دقيقة.

تتبع الوزن ومؤشر كتلة الجسم: سجل تغيرات وزنك واحسب مؤشر كتلة جسمك لفهم تقدم لياقتك البدنية.

تتبع النشاط: قم بقياس خطواتك اليومية وحرق السعرات الحرارية والدقائق النشطة للتأكد من بقائك نشيطًا.

تحليل النوم: احصل على نظرة ثاقبة لأنماط نومك وتحسين جودة راحتك.

خطط العافية الشخصية

حجم واحد لا يناسب الجميع عندما يتعلق الأمر بالصحة. يقوم Actofit Wellness بتصميم النظام الغذائي وخطط التمرين بناءً على بياناتك وأهدافك الصحية الفردية.

سواء كنت تهدف إلى إنقاص الوزن، أو اكتساب العضلات، أو ببساطة الحفاظ على صحتك، فإن التطبيق يوفر لك:

خطط النظام الغذائي المخصصة: اقتراحات وجبات شخصية مع معلومات غذائية مفصلة.

إجراءات اللياقة البدنية: التدريبات المصممة لمستوى لياقتك البدنية، وتوافر الوقت، والتفضيلات.

تحديد الأهداف: حدد معالم يمكن تحقيقها وتتبع تقدمك من خلال رؤى تحفيزية.

التدريبات الموجهة بالذكاء الاصطناعي

حقق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك بكفاءة من خلال التدريبات الموجهة المدعومة بالذكاء الاصطناعي. تم تصميم هذه الجلسات التفاعلية لتحسين أدائك وضمان الشكل الصحيح:

تعليقات في الوقت الفعلي: احصل على اقتراحات فورية لتحسين النموذج والأسلوب الخاص بك.

مجموعة متنوعة من التمارين: يمكنك الوصول إلى مكتبة التمارين التي تتراوح بين اليوغا والبيلاتس وتدريبات القوة وHIIT.

الصعوبة التدريجية: إجراءات روتينية قابلة للتكيف تنمو مع مستوى لياقتك البدنية.

التشخيص في الوقت الحقيقي

ابق في المقدمة في رحلتك الصحية مع ميزات التشخيص في الوقت الفعلي التي تساعدك على مراقبة المعلمات الصحية الرئيسية، بما في ذلك:

تتبع ضغط الدم: مراقبة التقلبات والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية المثلى.

مراقبة مستوى الجلوكوز: مثالي للأفراد الذين يديرون مرض السكري أو يحافظون على مستويات السكر في الدم متوازنة.

تشبع الأكسجين (SpO2): قم بقياس مستويات الأكسجين لديك لتحسين صحة الجهاز التنفسي.

قراءات HbA1c: مراقبة التحكم في الجلوكوز على المدى الطويل والبقاء على اطلاع بصحتك الخاصة بمرض السكري.

التكامل السلس للأجهزة

يتزامن Actofit Wellness دون عناء مع أجهزتك الصحية المفضلة، مما يجعل التتبع وتوحيد البيانات أسهل من أي وقت مضى:

أجهزة CGM: تقوم تلقائيًا بتسجيل بيانات مراقبة الجلوكوز المستمرة.

الموازين الذكية: تتبع بيانات وزنك وتكوين جسمك في الوقت الفعلي.

الأجهزة القابلة للارتداء: المزامنة مع أحزمة اللياقة البدنية والساعات الذكية وأجهزة تتبع الصحة الأخرى التي تدعم إنترنت الأشياء.

دعم متعدد اللغات

تدرك Actofit Wellness أهمية إمكانية الوصول والشمولية. يقدم التطبيق دعمًا متعدد اللغات، مما يتيح لك:

انتقل إلى التطبيق بلغتك المفضلة.

يمكنك الوصول إلى رؤى صحية مخصصة دون عوائق لغوية.

قم بتلبية احتياجات جمهور عالمي، مما يضمن أن الجميع يمكنهم الاستفادة من ميزات Actofit Wellness.

آمنة وخاصة

بياناتك الصحية شخصية، ويعطي Actofit Wellness الأولوية لأمنها وخصوصيتها. بفضل بروتوكولات التشفير المتقدمة وسياسات البيانات الصارمة، يمكنك الاطمئنان إلى أن معلوماتك آمنة:

تخزين البيانات المشفرة: يتم تشفير جميع البيانات بشكل آمن أثناء النقل والتخزين.

التحكم في المستخدم: يمكنك الاحتفاظ بالتحكم الكامل في بياناتك، مع خيارات لتصديرها أو حذفها في أي وقت.

قم بتنزيل Actofit Wellness الآن

اتخذ الخطوة الأولى نحو حياة أكثر صحة وسعادة. قم بتنزيل Actofit Wellness اليوم واستمتع بتجربة مستقبل الإدارة الصحية الشخصية. متوفر على متجر جوجل بلاي.