Increase Height Workout Taller

Chương trình thể dục

Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng thể dục để tăng chiều cao? Một trong những chương trình hữu ích giúp bạn trong thời gian ngắn nhất là chương trình này để dễ dàng phát triển hơn 5 inch

Tăng chiều cao của bạn với kế hoạch ăn kiêng với các bài tập đơn giản:

Những người nghĩ rằng thân hình nhỏ nhắn của họ là thú vị nhưng không thực sự biết một người cao hấp dẫn như thế nào

Các bài tập về Tricks Foods đều nằm trong một chương trình và sẽ đồng hành cùng bạn trong việc đạt được mục tiêu

Tập thể dục ở nhà:

Bạn muốn tăng chiều cao ngay tại nhà? Các bài tập thể thao tốt nhất và hiệu quả nhất đều được tập hợp trong một gói, bạn có thể dễ dàng cảm nhận được những thay đổi sau 4 tuần tập luyện!

Chiều cao là một thách thức đối với nhiều người:

Nếu bạn nghĩ mình quá già để cao thêm thì có lẽ bạn đã nhầm.

Với chương trình tập luyện tăng chiều cao này, bạn có thể thực hiện các bài tập đơn giản và thấy được kết quả đáng kinh ngạc. Trong phiên bản ứng dụng thể dục này, có hai chương trình đào tạo khác nhau dành cho người dưới 18 tuổi và người trên 18 tuổi.

Các mẹo khác nhau để tập thể dục tại nhà:

Tập thể dục là một trong những cách tốt nhất để tăng chiều cao. Trong chương trình này, bạn sẽ tìm thấy các bài tập và động tác tốt nhất để tăng chiều cao của bạn. Tất cả các bài tập đều được minh họa bằng hình ảnh và lời khuyên. Ứng dụng này là một chương trình ăn kiêng, rèn luyện chiều cao, rèn luyện thể lực. Chiều cao kéo dài. Mẹo tập thể dục tại nhà để kéo dài chiều cao nhanh chóng. Các mẹo khác nhau để tập thể dục tại nhà Các bài tập tăng chiều cao, kế hoạch ăn kiêng Tay và mẹo tập thể dục tại nhà, các tính năng BMI và BMR Thực phẩm hữu ích Tìm các chuyển động mới với video hướng dẫn

Tính năng của Chương trình:

حر Các động tác này được thiết kế và trình bày bởi một giảng viên giàu kinh nghiệm

قابل Có thể chạy tại nhà và không cần thiết bị

. Nó hoàn toàn miễn phí và không yêu cầu thanh toán

دارد Có hướng dẫn trực quan thông qua hoạt hình video và mô tả văn bản

❤ Dùng được cho mọi trình độ và mọi lứa tuổi

❤ Bạn có những loại thực phẩm hiệu quả nhất

❤ Phần theo dõi có cân nặng và chiều cao

❤ Phần có các động tác vươn vai khi ngủ và khi thức dậy

Được thiết kế cho thanh niên và người trung niên

❤ Tăng thêm 5 inch với chương trình tập luyện độ cao

❤ Có một kế hoạch ăn uống lành mạnh

Kế hoạch ăn kiêng

Mục tiêu của kế hoạch ăn kiêng hàng ngày của bạn là tăng cơ hội phát triển chiều cao tối đa

Khuyến nghị thực phẩm giàu chất dinh dưỡng khác nhau (vitamin protein canxi) để tăng trưởng chiều cao

Thực hiện chương trình ăn kiêng để có chiều cao và cơ bắp thon gọn. Đói thêm 5 inch vào chiều cao của bạn Tải ứng dụng này theo sở thích của bạn.

Mẹo tăng chiều cao

- Lời khuyên về thực phẩm và tập thể dục và tình trạng thể chất, quần áo và các thủ thuật giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất, v.v.

Với chương trình này, bạn có thể có một huấn luyện viên giàu kinh nghiệm đi cùng bạn ở mọi nơi