Meditation Moments

Sử dụng thiền để giải phóng căng thẳng và đối phó với nỗi sợ hãi, tức giận và buồn bã. Chọn từ hơn 200 bài thiền có hướng dẫn, bài tập thở, yoga nidra và nhạc thư giãn để ngủ nhiều hơn, thư giãn, giảm căng thẳng và nâng cao khả năng tập trung, nhận thức và sự tập trung của bạn.

Hơn 200 bài thiền có hướng dẫn

Khoảnh khắc Thiền được biết đến nhờ các bài thiền có hướng dẫn vào bất kỳ thời điểm nào, bất kỳ ngày nào. Trong ứng dụng chánh niệm này, bạn có thể nghe các bài thiền có hướng dẫn của thiền sư nổi tiếng Michael Pilarczyk và các giáo viên khác. Cho dù bạn là người dùng nâng cao hay người mới bắt đầu hoàn toàn, Khoảnh khắc Thiền sẽ biến cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn. Các bài thiền có thời lượng 3, 5, 10, 15, 20, 25, 30, 40 hoặc 45 phút, vì vậy luôn có một thời lượng hoàn hảo phù hợp với lịch trình và nhu cầu của bạn.

Âm nhạc thư giãn và tập trung

Cũng có sẵn trong ứng dụng này: các bản nhạc (dài) có thể được sử dụng làm nhạc nền khi tập yoga, thiền hoặc để giúp bạn ngủ. Tất cả âm nhạc đều được sáng tác độc quyền và đặc biệt bởi nhóm của chúng tôi trong phòng thu riêng của chúng tôi. Bao gồm âm nhạc chữa bệnh bằng âm thanh và âm nhạc tập trung như nhịp đập hai tai. Nhịp đập hai tai là hoàn hảo để tăng cường sự tập trung, tập trung và năng suất của bạn để hoàn thành nhiều việc hơn.

Những gì bạn sẽ nhận được:

- Hơn 200 bài thiền có hướng dẫn

- Thiền 3 phút để có kết quả nhanh chóng

- Hơn 100 giờ âm nhạc giúp bạn ngủ, thư giãn hoặc tập trung

- Báo giá truyền cảm hứng hàng ngày

- Kiểm tra tâm trạng và ghi nhật ký

- Các chương trình giúp phát triển cá nhân của bạn

- Bài viết truyền cảm hứng

- Hẹn giờ

- Tải xuống ngoại tuyến

- Nhịp đập hai tai để tập trung và năng suất

- Yoga nidra

- Nhạc piano thư giãn

- Nhạc Handpan để tiếp cận sự thư giãn và dòng chảy

- Tiếng ồn trắng để ngủ ngon hơn

- Những bài hát ru giúp bé dễ ngủ

- Thiền quán tưởng

- Thiền cho trẻ em (3 tuổi trở lên)

- Bài tập thở

- Khẳng định cho năng lượng tích cực hơn

- Âm thanh thiên nhiên: rừng mưa, sóng biển, đi bộ trong rừng và hơn thế nữa

- Âm nhạc tần số Solfeggio

- Hành trình âm thanh

- Âm nhạc song phương

- Học nhạc

Để giữ cho nó có tổ chức, chúng tôi đã chia các bài thiền của mình thành các bộ sưu tập: Buổi sáng, Buổi tối, Bình yên trong tâm hồn, Khẳng định, Thức ăn tâm hồn, Trí tuệ nội tâm, Trẻ em, Ít căng thẳng hơn, Lòng biết ơn, Sự tự tin, Đi bộ, Tập trung, Tích cực, Hơi thở và Yoga Nidra.

Ứng dụng này bao gồm các bài thiền có hướng dẫn cho:

- Ngủ ngon hơn

- Ít căng thẳng hơn

- Buổi sáng

- Tập trung và tập trung hơn

- Yên tâm

- Quản lý sự lo lắng

- Các em bình tĩnh

- Lòng biết ơn

- Tính tích cực

- Sự tự tin

- Thiền đi bộ

- Niềm hạnh phúc

- Phát triển cá nhân

- Đang lành lại

- Chánh niệm trong công việc

- Lòng tự trọng

- Tự nhận thức

- Quét cơ thể

- Ý thức cao hơn

- Giải tỏa cảm xúc

- Âm thanh giấc ngủ

- Trí tuệ nội tại

Giá cả và các điều khoản 

Khoảnh khắc Thiền cung cấp đăng ký tự động liên tục mà bạn trở thành thành viên cao cấp: € 49,99 mỗi năm.

Với tài khoản trả phí Khoảnh khắc Thiền, bạn có quyền truy cập vào tất cả nội dung cao cấp. Điều này bao gồm tất cả các bài thiền cao cấp, các bản âm thanh và âm nhạc cao cấp (bao gồm cả nhịp hai tai).

Câu hỏi, nhận xét hoặc lỗi? Gửi email đến: [email protected]

***** Hãy xếp hạng ứng dụng của chúng tôi trong Cửa hàng Play và viết đánh giá để cùng nhau chúng ta có thể truyền cảm hứng cho những người khác sống có ý thức và chánh niệm hơn.

Chính sách bảo mật: https://meditationmoments.com/privacy-policy

Điều khoản dịch vụ: https://meditationmoments.com/terms