Oral Hygiene

Vệ sinh răng miệng là thực hành giữ miệng sạch và không bị bệnh và các vấn đề khác (ví dụ như hơi thở hôi) bằng cách đánh răng và lau chùi giữa răng.

Điều quan trọng là vệ sinh răng miệng phải được thực hiện thường xuyên để giúp phòng ngừa bệnh răng miệng.

Các loại bệnh răng miệng phổ biến nhất là sâu răng (sâu răng, sâu răng) và các bệnh về nướu, bao gồm viêm nướu, và viêm nha chu

Thường xuyên đánh răng bao gồm đánh răng hai lần một ngày: sau bữa ăn sáng và trước khi đi ngủ. Làm sạch giữa các răng được gọi là làm sạch kẽ răng và cũng quan trọng như việc đánh răng

Điều này là do bàn chải đánh răng không thể tiếp cận giữa răng và do đó chỉ làm sạch 50% bề mặt