Пирамида подтягиваний

digibobr

Mar 21, 2016

1.1 MB
Dung lượng tệp
Android 2.1+
Android OS

Tải về APK

Cách để cài tệp XAPK / APK

Giới thiệu về Пирамида подтягиваний

Hẹn giờ đơn giản để tập thể dục theo phương pháp của các kim tự tháp.

Метод пирамиды это один из самых эффективных методов тренировки подтягиваний на турнике. Метод заключается в том, что в начале с каждым подходом увеличивается количество повторений, а в конце уменьшается.

Данный метод подходит не только для подтягиваний, но и для различных других упражнений, будь то отжимания, упражнения на тренажерах или со свободными весами.

Приложение представляет из себя простой таймер, который дает время на отдых, равное времени подхода. Таким образом эмулируется соревнование в пирамиде двух человек.

В приложении нет рекламы, ничего никак не используется интернет, нет никаких уведомлений.

Hiển thị nhiều hơn