SaúdeFlix

Trên nền tảng của chúng tôi, tương tự như Netflix, bạn sẽ có cơ hội truy cập các loạt phim và các phần

với nội dung về sức khỏe và lối sống. Sẽ có những lời khuyên, hướng dẫn chuyên sâu về Sức khỏe và Sắc đẹp

Là Nữ tính.

Chủ đề:

Hiểu và quản lý sự lo lắng: Tìm hướng dẫn và lời khuyên của chuyên gia cho

quản lý sự lo lắng và nắm lấy một cuộc sống cân bằng.

Vượt qua những kẻ phá hoại: Những lời khuyên thiết thực để vượt qua sự trì hoãn và bắt đầu một cuộc sống lành mạnh và trọn vẹn

là

Đường ruột khỏe mạnh: Bộ não thứ hai của chúng ta: Cách chăm sóc hệ tiêu hóa và thúc đẩy hệ tiêu hóa

sức khỏe đường ruột tối ưu.

Mãn kinh: Vượt qua với sự thanh thản: Hướng dẫn và hỗ trợ vượt qua thời kỳ mãn kinh

cách bình tĩnh và khỏe mạnh.

Thực phẩm: con đường dẫn đến cuộc sống lành mạnh: Khám phá bí quyết ăn uống lành mạnh và

Khám phá cách đạt được mục tiêu giảm cân của bạn một cách thông minh và lâu dài.

Giấc ngủ ngon: Nghỉ ngơi xứng đáng: Lời khuyên để cải thiện chất lượng giấc ngủ và đảm bảo giấc ngủ của bạn

tiếp thêm sinh lực.

Hoạt động thể chất: Một phong trào cho cuộc sống: Thói quen tập thể dục và lời khuyên để luôn năng động và

khỏe mạnh.

Ẩm thực chức năng: Khám phá các công thức nấu ăn lành mạnh và ngon miệng

cân đối.

Hydrat hóa: Nghệ thuật uống nước: Tầm quan trọng của việc hydrat hóa đối với sức khỏe của bạn và những lời khuyên để giữ nước

ngậm nước tốt.

Tôi sẽ dạy bạn từng bước cách phát triển tất cả các trụ cột trong cuộc sống của bạn và giúp bạn hiểu

cơ thể, tâm trí bạn hoạt động như thế nào và làm thế nào để có được một cuộc sống nhẹ nhàng và khỏe mạnh.