State: Breathing

Hoàn thành nhiều hơn. Căng thẳng ít hơn. Bài tập thở trực quan để thay đổi trạng thái của bạn trong thời gian kỷ lục.

Trạng thái tạo ra các bài tập tùy chỉnh dựa trên phản ứng căng thẳng của bạn và tiếp tục phát triển linh hoạt khi sử dụng.

Khi thay đổi hơi thở, bạn không chỉ có thể thay đổi trạng thái tinh thần mà còn cả sức khỏe thể chất và tinh thần của mình.

ĐẶC TRƯNG

Sáu bài tập được thiết kế để tạo ra trạng thái sinh lý cụ thể, mong muốn:

Cảm thấy bình tĩnh, Cảm thấy tỉnh táo, Có mặt, Thức dậy, Phục hồi nhanh chóng, Ngủ thiếp đi.

- Các bài tập thở được hỗ trợ bằng hình ảnh và âm thanh để giúp bạn tập trung/mất tập trung hiệu quả

- “Lấy dấu vân tay” giúp chuẩn bị các bài tập phù hợp với nhu cầu thể chất và tinh thần của bạn ngay từ lần đầu tiên bạn sử dụng ứng dụng

- Thuật toán Trạng thái tiếp tục điều chỉnh và phát triển các bài tập khi bạn sử dụng ứng dụng nhiều hơn

- Theo dõi tiến trình với các số liệu chính

- Lời nhắc hữu ích giúp bạn luôn ở trạng thái mong muốn

- Phương pháp dựa trên những phát hiện khoa học thần kinh mới nhất

- Được tạo bởi huấn luyện viên sức mạnh và điều hòa nổi tiếng thế giới Brian Mackenzie

ĐĂNG KÝ VÀ GIÁ

Nhà nước cung cấp một thuê bao với bản dùng thử miễn phí hai tuần. Sau hai tuần dùng thử miễn phí, đăng ký này sẽ tự động gia hạn với giá 3,99 USD hàng tháng hoặc 34,99 USD hàng năm trừ khi đăng ký bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thời gian dùng thử. Giá này dành cho khách hàng Hoa Kỳ. Giá ở các quốc gia khác có thể thay đổi và phí thực tế có thể được chuyển đổi sang nội tệ của bạn tùy thuộc vào quốc gia cư trú.

Thanh toán sẽ được tính khi đăng ký tự động gia hạn. Đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn trừ khi đăng ký bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại.

Đọc thêm về các điều khoản và điều kiện của chúng tôi tại đây:

https://shiftstate.io/terms