Supple Stretch Flow

Ứng dụng Supple Stretch Flow là một ứng dụng hướng dẫn luyện tập sự linh hoạt được xây dựng dựa trên một ý tưởng đơn giản: hướng dẫn rõ ràng, từng tư thế một, không gây xao nhãng.

Mỗi buổi tập được chia thành các thẻ bài tập. Mỗi thẻ hiển thị động tác giãn cơ hiện tại, điểm cần tập trung và bộ đếm ngược tự động chuyển bạn sang tư thế tiếp theo. Không cần chạm vào màn hình sau khi bắt đầu — chỉ cần làm theo hướng dẫn.

Ứng dụng đi kèm với một bộ các bài tập giãn cơ được thiết kế sẵn, bao gồm khởi động buổi sáng, các bài tập toàn thân và các bài tập thư giãn. Cho dù bạn có năm phút hay ba mươi phút, đều có bài tập phù hợp.

Tất cả dữ liệu được lưu trữ cục bộ trên thiết bị của bạn. Không cần tài khoản, không cần đăng nhập, không cần đồng bộ hóa — không có gì rời khỏi điện thoại của bạn. Ứng dụng hoạt động hoàn toàn ngoại tuyến.

Màn hình chính dạng lưới giúp bạn truy cập nhanh vào tất cả các phần. Mỗi thẻ đều lớn và dễ đọc, được thiết kế để sử dụng khi bạn đang ở trên thảm tập và không muốn nheo mắt nhìn vào nút nhỏ.

Cài đặt cho phép bạn cấu hình ngày đầu tiên trong tuần, thứ tự sắp xếp mặc định cho các bài tập và phần nào sẽ mở khi bạn khởi chạy ứng dụng.

Giao diện sạch sẽ và dễ đọc với phong cách hình ảnh ấm áp, nhiều lớp. Hướng dẫn các tư thế được viết bằng ngôn ngữ đơn giản để bạn biết chính xác mỗi động tác giãn cơ nhắm vào vùng nào và cách giữ tư thế an toàn.