Tone Pilates

Tone Pilates là nơi bạn sẽ trải nghiệm những lợi ích của Pilates trong phòng sưởi hồng ngoại giúp thúc đẩy quá trình giải độc, phục hồi cơ bắp và giảm cân. Các lớp học của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn xây dựng sức mạnh toàn thân và khả năng phục hồi tinh thần thông qua chuyển động Pilates trên thảm một cách chánh niệm và hiệu quả trong phòng được sưởi ấm bằng hệ thống sưởi hồng ngoại được đặt ở mức 35-38 độ.

HÃY di chuyển và đổ mồ hôi cùng chúng tôi; bạn sẽ học cách tập trung hơn vào từng hơi thở và nó cho bạn biết cơ thể bạn đang cảm thấy thế nào. Đây là bài tập Pilates chánh niệm tối ưu sẽ khiến bạn muốn nhiều hơn nữa. Bạn sẽ rời khỏi lớp học với cảm giác vững vàng, mạnh mẽ hơn và tràn đầy năng lượng.

Ứng dụng Tone Pilates của chúng tôi đảm bảo bạn có thể tham gia thành viên của chúng tôi một cách liền mạch, xem lịch học, đặt lớp và không bao giờ bỏ lỡ bất kỳ chương trình khuyến mãi nào, tất cả chỉ bằng một cú nhấp chuột. Bạn dành ít thời gian hơn để điều hướng; nhiều thời gian hơn để hưởng lợi từ các lớp học của chúng tôi.