W8buddy (body recomposition tr

Ứng dụng này không yêu cầu bất kỳ tài khoản hoặc đăng ký trực tuyến nào và nó lưu trữ tất cả dữ liệu ngoại tuyến trên thiết bị, không phải trên đám mây. (miễn phí đám mây, không có đám mây).

W8buddy là công cụ theo dõi cân nặng tối ưu để giảm cân, giảm mỡ và tái cấu trúc cơ thể (tính lại) với các biểu đồ thành phần đặc biệt.

Ứng dụng này hướng đến những người dùng có cân nặng về chất béo trên cơ thể, chẳng hạn như Withings, Omron, Renpho, Inbody, v.v. Tất nhiên, bạn cũng chỉ có thể theo dõi cân nặng của mình, nhưng bạn sẽ không thể đánh giá cao nhiều tính năng.

Kiểm tra thành phần cơ thể của bạn: Không chỉ theo dõi cân nặng mà còn cả mỡ cơ thể, khối lượng cơ và mỡ nội tạng (tất cả đều không bắt buộc)

Các giá trị này có thể được ghi lại và theo dõi (có thể có nhiều cấu hình!):

* Tổng khối lượng

* Chất béo trong cơ thể

* Khối lượng cơ

* Điểm mỡ nội tạng (Béo bụng)

* BMI (được tính toán)

Không chỉ theo dõi cân nặng của bạn mà quan trọng hơn là theo dõi cơ thể, khối lượng cơ và mỡ nội tạng (tất cả đều không bắt buộc) và tính chỉ số BMI của bạn.

Từ các giá trị phần trăm (tỷ lệ phần trăm chất béo trong cơ thể tính bằng%), ứng dụng sẽ tự động tính toán các giá trị tuyệt đối (chất béo cơ thể tính bằng lb / st / kg) để bạn có thể theo dõi những gì thực sự quan trọng bất chấp những biến động tự nhiên.

Sử dụng 5 ngày làm mịn tùy chọn để hiểu rõ hơn về tiến trình của bạn bằng cách làm mịn các ngoại lệ và lỗi đo lường duy nhất trong ngày.

Phân tích sự tiến bộ của bạn và sự thay đổi trong thành phần cơ thể với các biểu đồ chuyên biệt thực sự tận dụng thông tin thay vì chỉ hiển thị các số đo một cách độc lập như nhiều ứng dụng khác.

Hãy duy trì động lực bằng cách sử dụng các giá trị lâu dài của bạn để tự động xem bạn có thành phần cơ thể này lần cuối trước thời kỳ nỗ lực hiện tại của bạn là khi nào.

Đặt mục tiêu, phân tích tiến trình của bạn và xem mức thay đổi trung bình của bạn là gì, 7 ngày qua, 30 ngày qua và dự đoán khoảng thời gian bạn sẽ đạt được mục tiêu của mình.

Hãy để trợ lý giúp bạn đặt ra những mục tiêu thực tế và tốt đẹp về giảm cân và giảm mỡ toàn thân.

Tất nhiên, bạn có thể xuất tất cả dữ liệu của mình sang CSV ngay cả trong phiên bản miễn phí và cũng có thể nhập CSV vào ứng dụng.

Thiết lập nhiều hồ sơ để theo dõi nhiều quy mô (tại nhà, phòng tập thể hình) hoặc nhiều người.

Đây chỉ là khởi đầu, các tính năng có thể có trong tương lai:

- Chức năng đồng bộ với tải lên máy chủ

- Hiển thị dữ liệu từ quy mô withings của bạn (tích hợp Withings-API)

- Tích hợp chức năng theo dõi nhanh

Điều gì sẽ xảy ra tiếp theo? Thiếu một tính năng?

[email protected]

Nếu bạn muốn tránh quảng cáo, hãy xem thêm phiên bản trả phí