Weight Diary - BMI Calculator

Nhật ký hàng ngày về cân nặng, mỡ cơ thể, tâm trạng và dinh dưỡng và theo dõi tiến trình của bạn.

'Nhật ký cân nặng' là một ứng dụng cho phép bạn dễ dàng ghi lại cân nặng và tỷ lệ mỡ cơ thể, tính chỉ số BMI và theo dõi tiến trình của bạn theo ngày. Tiếp tục đăng nhập một cách nhất quán và đạt được mục tiêu cân nặng của bạn!

Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng theo dõi cân nặng không có các tính năng phức tạp?

Bạn đang tìm kiếm một công cụ theo dõi cân nặng miễn phí không có quảng cáo?

Bạn có muốn ghi nhật ký về tiến trình hướng tới mục tiêu ăn kiêng của mình không?

Bạn có muốn quản lý cân nặng, tỷ lệ mỡ cơ thể và chỉ số BMI của mình một cách nhất quán không?

Bạn có muốn đo xem quá trình tăng cân (tăng cân) của mình có diễn ra tốt không?

'Nhật ký cân nặng' hoàn hảo cho những ai muốn theo dõi cơ thể và chế độ dinh dưỡng của mình một cách nhất quán.

Đặc trưng:

■ Ghi lại cân nặng, tỷ lệ mỡ cơ thể, dinh dưỡng, hoạt động và tâm trạng của bạn

- Di chuyển cân sang trái và phải để nhập trọng lượng của bạn một cách dễ dàng.

- Sử dụng biểu tượng cảm xúc dễ thương để thể hiện dinh dưỡng và tâm trạng của bạn.

- Nếu bạn đã thực hiện các hoạt động giảm cân, bạn có thể thêm và nhập các hoạt động như 'bơi lội', 'chạy bộ' và 'pilates'.

- Nếu hôm qua bạn lỡ đăng nhập thì có thể dời ngày đăng nhập lại.

- Nếu nhập sai trọng lượng có thể nhập lại và ghi đè.

- Nếu bạn cảm thấy có quá nhiều thứ để đăng nhập, bạn có thể ẩn mọi thứ trừ cân nặng của mình trong cài đặt.

■ Hiểu nhanh những gì bạn đã đăng nhập bằng lịch

- Bạn có thể theo dõi nếu có bất kỳ ngày nào bạn bỏ lỡ đăng nhập vào lịch.

- Bạn có thể theo dõi cảm giác của mình và những gì bạn đã ăn vào một ngày cụ thể.

- Bạn có thể chia sẻ lịch cân nặng của mình với huấn luyện viên hoặc bạn bè.

■ Quản lý tình trạng cơ thể và dinh dưỡng của bạn bằng biểu đồ

- Theo dõi sự thay đổi về cân nặng và tỷ lệ mỡ cơ thể của bạn hàng tuần, hàng tháng và hàng năm.

- Xem số liệu thống kê về tâm trạng, dinh dưỡng và hoạt động của bạn trong từng thời kỳ.

- Đo xem bạn có đang tiến triển tốt đối với mục tiêu về cân nặng, chỉ số BMI và tỷ lệ mỡ cơ thể hay không.

- Bạn có thể chia sẻ biểu đồ cân nặng của mình với huấn luyện viên hoặc bạn bè.

■ Tùy chỉnh ứng dụng để thuận tiện cho bạn

- Nếu mục tiêu chiều cao hoặc cân nặng hiện tại của bạn đã thay đổi, bạn có thể nhập lại.

- Bạn có thể ẩn tỷ lệ mỡ cơ thể, hoạt động, tâm trạng hôm nay và chế độ ăn kiêng nếu bạn không muốn nhập chúng.

- Bạn có thể nhận thông báo đẩy để nhắc bạn đăng nhập.

- Bạn có thể đặt mật khẩu cho ứng dụng để bảo vệ quyền riêng tư của mình.

- Bạn đã có dữ liệu về tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể và cân nặng được ghi lại trong một ứng dụng sức khỏe chưa? Bạn có thể nhập dữ liệu vào ứng dụng này bất cứ lúc nào và đăng nhập đồng thời.

Tiếp tục ghi lại tình trạng cơ thể & dinh dưỡng của bạn và đạt được mục tiêu của bạn!

Chúng tôi đã chuẩn bị nhiều tính năng cần thiết để bạn ghi lại tình trạng cơ thể và dinh dưỡng của mình.

Nếu bạn cảm thấy không thoải mái hoặc cần nhiều tính năng hơn, vui lòng cho chúng tôi biết trong phần đánh giá ứng dụng!

[email protected]