Wellness Coach - MyHealth

MyHealth là ứng dụng kết nối với các thiết bị kết nối Terraillon.

Chúng tôi biết rằng nguồn động lực lớn nhất của bạn là hình dung sự tiến bộ của bạn. Đó là lý do tại sao MyHealth giúp bạn dễ dàng đặt mục tiêu, theo dõi số đo hiệu quả và chia sẻ dữ liệu của bạn với bạn bè hoặc bác sĩ của bạn. MyHealth từ Terraillon tập hợp tất cả dữ liệu sức khỏe của bạn trong một hệ sinh thái toàn diện trong một ứng dụng di động: cân nặng, dinh dưỡng, hoạt động thể chất, giấc ngủ và huyết áp.

THEO DÕI TRỌNG LƯỢNG VÀ THÀNH PHẦN CƠ THỂ CỦA BẠN

Đồng bộ MyHealth với cân phòng tắm được kết nối Terraillon của bạn để đạt được các mục tiêu về cân nặng, khối lượng cơ bắp và lượng mỡ trong cơ thể của bạn ...

MyHealth tính toán chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) của bạn để xác định trọng lượng dư thừa của bạn và các nguy cơ tiềm ẩn của trọng lượng dư thừa đối với sức khỏe của bạn. Sau đó, ứng dụng đề xuất trọng lượng theo hồ sơ của bạn dựa trên các tiêu chuẩn thông thường. Kết quả của bạn được hiển thị rõ ràng trên trang tổng quan với mã màu để bạn có thể phân tích chúng một cách dễ dàng. Bạn cũng có thể tìm thấy chi tiết về thành phần cơ thể của mình (cân nặng, BMI, lượng mỡ cơ thể, khối lượng cơ, khối lượng xương hoặc khối lượng nước trong cơ thể) trong biểu đồ đơn giản.

QUẢN LÝ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CỦA BẠN

MyHealth giúp bạn áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh với thông tin dinh dưỡng toàn diện và chính xác (calo, protein, carbohydrate, chất béo, chất xơ, natri). Với cơ sở dữ liệu Open Food Facts, bạn có thể quét mã vạch của các sản phẩm bạn đã mua tại cửa hàng và thêm chúng trực tiếp vào trang tổng quan của bạn. Ứng dụng giải mã nhãn từ hơn 500.000 loại thực phẩm và hiển thị cả Điểm dinh dưỡng. Dựa trên sự trao đổi chất của bạn, MyHealth giúp bạn đặt mục tiêu lượng dinh dưỡng theo nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Bạn cũng có thể cải thiện trải nghiệm bằng cách sử dụng thang dinh dưỡng Terraillon NutriTab với MyHealth. Bằng cách đó, thông tin dinh dưỡng sẽ được tự động điều chỉnh theo trọng lượng đang cân.

TĂNG HOẠT ĐỘNG THỂ CHẤT CỦA BẠN

Đặt mục tiêu số bước hàng ngày của bạn và… đi bộ! Bằng cách kết hợp MyHealth với thiết bị đeo tay hoạt động Terraillon, bạn sẽ tự động ghi lại số bước đã thực hiện, số lượng calo đã đốt cháy và khoảng cách được bao phủ trên ứng dụng di động của bạn!

NHẬN CÁC THÔNG BÁO CUỘC GỌI & SMS TRÊN THIẾT BỊ ĐƯỢC KẾT NỐI CỦA BẠN

Vòng đeo tay hoạt động Terraillon (Activi-T Smart & Activi-T Partner) có thể nhận và đọc trực tiếp tin nhắn văn bản của bạn, cũng như hiển thị tên của người đang gọi cho bạn.

CẢI THIỆN NGỦ CỦA BẠN

Sử dụng thiết bị đeo tay hoạt động Terraillon để phân tích chất lượng của các đêm, thời lượng ngủ của bạn và để đặt báo thức khi thức dậy. Tất cả thông tin này được tự động truyền đến MyHealth.

THEO DÕI HUYẾT ÁP CỦA BẠN

Theo dõi huyết áp của bạn một cách chính xác với MyHealth và các máy đo huyết áp được kết nối từ Terraillon. Để theo dõi lâu dài, bạn có thể tìm thấy tất cả dữ liệu huyết áp và nhịp tim trên bảng điều khiển của mình. Ứng dụng hiển thị một báo cáo được mã hóa màu để dễ dàng giải thích huyết áp của bạn từ Hiệp hội Tăng huyết áp Châu Âu (2018). Nếu nghi ngờ, hãy luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Về TERRAILLON

Đối tác chăm sóc sức khỏe hàng ngày

Terraillon đã chăm sóc bạn và những người thân yêu của bạn trong hơn một thế kỷ qua với những chiếc cân nổi tiếng và một loạt thiết bị y tế hiện kết nối với ứng dụng điện thoại thông minh MyHealth. Giờ đây, mọi người đều có thể theo dõi và cải thiện sức khỏe của mình từng ngày bằng lối sống lành mạnh và năng động. Được phát triển bởi đội ngũ nhà thiết kế, kỹ sư, bác sĩ và chuyên gia chăm sóc sức khỏe của chúng tôi, điều hướng của ứng dụng MyHealth mới trực quan hơn, thiết kế hiện đại hơn và việc đọc dữ liệu thậm chí còn chính xác hơn.