Бешеная Сушка

Бешеная сушка- это целая философия о том, как грамотно сжечь подкожный жир без вреда для организма и мышц.

Если отражение в зеркале перестало Вас радовать и Вы решили завести фитнес дневник, тогда наше приложение идеально Вам подойдет.

Ежедневно Вы будете в курсе самых свежих и актуальных новостей о спорте и правильном питании, ведь это- фундамент, без которого строительство собственного тела невозможно!

Приложение вк, вотсап и вайбер подойдет как для новичков, так и для заядлых профессионалов.

Так же Вы сможете найти много интересной информации о спортивном питании на сушке для девушек и мужчин и конечно- о питании для набора массы.

Содержание:

Что такое сушка тела?

Продукты

На сушке можно

Примерная диета

Рекомендации специалиста

Сушка тела для девушек

Диета для сушки

Сушка тела для девушек: питание

Углеводы

Белки

Продукты для сушки тела

Жиросжигание без ущерба для мышц

Правила сушки тела

Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?

Количество приемов пищи

Симптомы гипогликемии

Типичный рабочий день

Периодическое голодание

Почти «безуглеводная» диета

Сушка тела: меню для девушек и для женщин

Избавление от жировой прослойки с помощью Л-карнитина

Основная задача Л-карнитина

Главные свойства Л-карнитина

Количество приемов пищи

Симптомы гипогликемии (низкого уровня сахара в крови)

Калькулятор калорий

Добивайтесь дефицита калорий

В чем конечная польза Л-карнитина

Как принимать Л-карнитин

Нужен ли Л — карнитин для обычных людей

Нужен ли Л — карнитин для похудения и как правильно его принимать

Спортивное снаряжение

Упражнения для сушки в домашних условиях

Упражнения и сеты

Отличия сушки для девушек и мужчин

Безуглеводная диета во время сушки

Пользуясь этим приложением Вы с легкостью сможете составить программу тренировок для себя и своих друзей, сделать индивидуальную таблицу здорового питания для похудения и стимуляции мышц.

Устанавливайте приложение и Вы увидите, что результат не заставит долго ждать.