نصائح للتخلص من العادة السرية

"العادة السرية" من الممارسات الضارة التى يقع فيها شبابنا وبناتنا، وتسبب مشاكل جسدية ونفسية كبيرة للشباب، كما تقلل من ثقتهم بأنفسهم وتحد من طاقتهم، خاصة أنها تصبح مع مرور الوقت أشبه بالسجن الذين يعزلون فيه الشخص نفسه عن المجتمع, إليكم في هذا التطبيق بعض النصائح البسيطة التي قد تساعدك في التخلص من العادة السرية والله المستعان.