手ツボ「体の不調を改善」ツボの基礎知識

手ツボでは、東洋医学の手ツボについてわかりやすく解説しています。

目が疲れたとき、無意識のうちにこめかみを押したり、肩が凝ったときに首筋をグイグイ押すと気持ちがよかったりと、

とくにツボの知識を持っていなくても、ツボが気持ちいいことは皆さん知っている思います。

ツボを押すことで血行が促進され新陳代謝が高まり、体の不調は緩和改善されるからです。

手ツボでは、簡単に押せて、しかも効果がはっきりとあらわれやすいツボを紹介していますので、

是非とも試してみてください。また、症状がでているときはもちろんですが、

日頃からの健康増進や体質改善にもツボをお役立てください。

・ツボの基礎知識

・手ツボの図

・イライラを解消するツボ

・無気力を改善するツボ

・不眠症に効くツボ

・神経症に効くツボ

・自律神経失調症に効くツボ

・過敏性陽候群に効くツボ