이룸명상

이룸명상은

바른 동작 따뜻한 마음

밝은 마음가짐으로 심신이 조화로운 상태를 이룬다

스스로가 삶의 주인임을 자각하여,

자기존중, 공감, 의사소통, 감정조절, 갈등 해결,

밝고 유익한 생활 습관 형성 등 삶의 힘이 되는 역량을 기른다.