키토나비 KETONAVI

키토인을 위한 맞춤형 식단관리 App, 키토나비입니다. 무료로 제공되며, 유저의 식단과 신체 변화를 함께 기록하고 그래프로 확인할 수 있습니다. 순탄수화물과 섭취 비율 그래프, 당 알콜 정보, 혈당과 케톤 기록 등 키토인을 위한 기능을 제공합니다. 또한 식품과 식재료 등 음식에 대한 영양정보를 확인할 수 있으며, 키토인을 위한 커뮤니티 기능을 제공합니다.

[식단 기록과 나의 변화]

- 약 6만 건의 식품 데이터가 제공됩니다.

- 식품 및 식재료의 영양 정보를 확인할 수 있습니다.

- 키토제닉 맞춤형 식단 기록을 할 수 있습니다.

- 혈압, 혈당, 케톤, 체중, 둘레도 원한다면 함께 기록하세요.

- 사진으로 기록하고 앨범으로 모아보는 건 어때요?

- 직전 공복시간을 보여줍니다. 간헐적 단식을 체크하세요.

- 순탄수화물, 단백질, 지방의 섭취 비율을 그래프로 확인하세요.

- 섭취한 총 당과 당 알콜은 구분해서 표기했어요.

- 동일한 식단은 불러오기를 통해 쉽게 기록할 수 있어요.

- 레시피로 저장하거나, 레시피에서 불러오기를 통해 쉽게 기록할 수 있어요.

- 일일 섭취 영양정보는 모아서 보여드려요. SNS에 쉽게 공유하세요.

- 기록한 모든 데이터는 간단하게 비교하거나 그래프로 확인할 수 있어요.

[키토인의 커뮤니티]

1. 레시피

- 레시피는 나만 볼 수도, 모두에게 공유할 수도 있어요.

- 유저의 레시피를 스크랩해서 모아볼 수 있어요.

- 레시피를 식단 기록에 불러와서 쉽게 기록하세요.

- 레시피의 분류로 필터링해서 볼 수 있어요.

- 레시피의 이름이나 재료를 기준으로 검색할 수 있어요.

- 영양정보와 탄단지 비율 그래프는 당연히 제공됩니다.

- 좋아요와 스크랩을 통해 베스트 레시피를 선정합니다.

- 나의 SNS 정보를 공유할 수 있어요.

- 조리 과정을 상세하게 보여주고 싶을 때 유튜브 URL을 공유할 수 있어요.

- 키토 레시피를 공유하고, 더 맛있는 키토제닉 라이프를 즐겨보세요.

2. 우리 동네 키토 친구

- 직장인 키토 점심 메이트나 외식 멤버를 구해볼까요?

- 식단을 공유하고 함께 으쌰으쌰할 멤버를 구해볼까요?

- 내 주변 키토인과 가벼운 산책을 하는 건 어때요?

- 함께 근처에서 운동하는 건 어때요?

- 키토 베이킹을 좀 나눠줄까요?

- 동네 키토인과 키토 제품 중고 거래를 빠르게 해보는 건 어때요?

- 높아진 엥겔지수, 대용량 식자재를 공동 구매해보는 건 어때요?

- 자율적인 소모임을 통한 지속적인 동기부여를 해보세요!

- 키토와 관련만 있다면 어떤 소모임이던 OK!

- 동키와 함께 즐거운 키토제닉 라이프를 즐겨보세요.

3. 자유게시판

- 키토를 하면서 생긴 애로사항, 고민들을 털어놔요.

- 키토인들과 함께 공유하고 싶은 내용이 있나요?

- 무엇이든 자유롭게 대화해요!

키토나비는 현재 베타테스트 버전입니다. 지속적인 개선을 통해 키토인을 위한 맞춤형 애플리케이션으로 거듭나도록 노력하겠습니다. 앱 내 1:1문의를 통한 버그 리포팅은 언제나 환영합니다, 감사합니다 :)