Alex & PJ Entrainement

Nous vous présentons une application nouvelle qui a été développée spécialement pour vous par des fans de Bodytime– Alex & PJ Entrainement! Alex & PJ Entrainement vous aidera à créer votre programme personnel à tout moment et partout, cette app vous offre une grande quantité d’entrainements pour répondre à vos objectifs de fitness musculaires et attendre excellents résultats dans un laps de temps très court. Façonnez votre corps comme vous le souhaitez. Bodytime comprend une série de séances d'entraînement avec une description détaillée pour vous aider à avoir les meilleurs résultats possibles.

Avec Alex & PJ Entrainement vous pouvez faire une séance d'entraînement avec tous vos exercices de cardio préférés, rien que vous méprisez. Elle vous permettra de garder votre santé et forme physique et à perdre du poids efficacement et avoir un ventre plat.

Si vous êtes une femme, vous pourrez également gagner des muscles et perdre de la graisse rapidement. Bodytime vous aidera à suivre vos progrès tous les jours grâce à ces exercices pour garder votre motivation.

En choisissant notre application pour vos séances d'entraînement vous obtenez:

CARACTÉRISTIQUES

✓ Des exercices d'échauffement et d'étirement sont disponibles

✓ Enregistrer la progression de la formation automatiquement

✓ Personnalisez votre rappel d'entraînement

✓ Guide détaillé d'animation

✓ Partagez avec vos amis sur les réseaux sociaux

✓Plus de 250 exercices simples et efficaces pour les hommes et les femmes.

✓Description et animation pour chaque exercice.

✓Sessions prêtes à l'emploi pour les hommes et les femmes afin de l’effectuer ces exercices à la maison.

✓Des plans d'entraînement pour le fitness et la musculation.

✓Interface simple et conviviale.

✓ Exercices en catégorisation (les abdos, la poitrine, les épaules, le dos, les biceps, les avant- bras, les triceps et les mollets)

Abdominaux: 31 exercices.

Pectoraux: 32 séances exercices.

Dos: 33 séances exercices.

Epaules: 32 séances d'entraînement.

Jambes: 32 séances d'entraînement.

Bras: 31 séances d'entraînement.