মোটা হওয়ার সহজ উপায় or Gain

মোটা হতে চান তারাই যারা চিকন। আজকাল অনেকেই মোটা হওয়ার সহজ উপায় সম্পর্কে জানতে চান। এক এই মোটা হওয়ার উপায় অ্যাপটি পড়লে ও ঠিকভাবে করলে করলে যেকেউ এক এক / দেড় মাসের মধ্যেই মধ্যেই কাঙ্ক্ষিত স্থানে স্থানে পারবেন।। এই দ্রুত মোটা হওয়ার উপায় অ্যাপটিতে বেসিক যেসব রয়েছে তাহল তাহল মোটা ব্যায়াম ও ও ঘরোয়া মোটা হওয়ার খাদ্য তালিকা।। মোটা হবার জন্য ঘরোয়া উপায় অনেক কার্যকরী তার অন্য কোন কোন মোটা হওয়ার ঔষধ এর প্রয়োজন পড়েনা।

أولئك الذين يريدون أن يكونوا سمينين ، وهم نحيفون. في الوقت الحاضر ، يرغب الكثيرون في معرفة الطريقة السهلة لتكون سمينًا. إذا قرأنا تطبيق mota howar sohoj upay وتابعه بشكل صحيح ، عندها يمكن لأي شخص الوصول إلى الموقع المطلوب خلال شهر ونصف فقط. أسرع طريقة للوجبات السريعة هي أن تكون لديك أشياء سمينة في التطبيق و Mota يتعطل في النظام الغذائي المحلي. الطريقة الداخلية لتكون شخصية ضئيلة هي فعالة جدا ، فإنه لا يتطلب أي دواء سميك الدهون. يمكن لأي شخص زيادة الوزن خلال 30 يومًا في البداية ، حاول زيادة الوزن لمدة 7 أيام. هناك العديد من التطبيقات في mota hone ke tips اللغة الهندية.