催眠不用10分鐘有聲書

بغض النظر عن المكان الذي تسمع فيه هذا ، تعال ، فلنقم بأبسط التنويم المغناطيسي الذاتي ، وسرعان ما ستشعر أن التنويم المغناطيسي الذاتي هو في الواقع أمر سهل ، وليس معقدًا على الإطلاق.

من فضلك أغمض عينيك واتبع الطريقة التي قلتها ، وسرعان ما ستتمكن من إكمال التنويم المغناطيسي الذاتي الأول في حياتك.

حسنًا ، استرخي. أنت على وشك النوم