손목닥터9988+ - 서울 시민 건강 관리 앱

서울특별시

02/01/2025

66.8 MB
حجم الملف
Android 6.0+
Android OS

تحميل APK

كيفية تثبيت XAPK / ملف APK

عن 손목닥터9988+ - 서울 시민 건강 관리 앱

نحن ندعم الأنشطة الصحية حتى يتمكن مواطنو سيول من العيش 88 عامًا (بخير وصحة) حتى سن 99 عامًا. استبدل النقاط التي تكسبها من عدادات الخطى والتحديات بـ Ttareungi وSoul Pay.

يساعد تطبيق "Wrist Doctor 9988+" مواطني سيول على العيش بعمر 88 عامًا حتى سن 99 عامًا.

يدعم الأنشطة الصحية من خلال التطبيقات والساعات الذكية.

طبيب المعصم 9988+ معجب بهذا!

- يمكنك تكوين عادات صحية من خلال كسب النقاط من خلال السجلات اليومية والتحديات والتمارين الرياضية.

- يتم تجميع النقاط عن طريق المشي باستخدام عداد الخطى أو التحقق من الحضور الذي يعطي النقاط، وذلك فقط عن طريق التحقق من الحضور.

- من خلال ربط بيانات متلازمة التمثيل الغذائي، يمكنك إدارة صحتك بالتفصيل فيما يتعلق بالعناصر التي تثير أعلامًا حمراء.

- يمكنك شراء كوبونات Ttareungi بالنقاط التي جمعتها واستخدام Ttareungi مجانًا.

- يمكنك تحويل النقاط المتراكمة إلى "Seol Pay"، والتي يمكن استخدامها كعملة في العديد من المتاجر التابعة في سيول، مثل المتاجر الصغيرة والمستشفيات والمكتبات ودور السينما.

دعونا نتعلم المزيد عن كل وظيفة!

1) النقاط المتراكمة فقط عن طريق المشي أو الحضور! عداد الخطى · التحقق من الحضور

- الصحة تبدأ من الخطوة الأولى! تجميع النقاط مع عداد الخطى

- مجرد المشي باستمرار مفيد لصحتك.

- اشعر بإحساس الإنجاز مع عداد الخطى الذي يمنحك نقاطًا فقط للمشي أو الحضور!

2) مرض السكري، السكتة الدماغية، السرطان، ارتفاع ضغط الدم، السمنة الإدارة الاستباقية، ربط بيانات متلازمة التمثيل الغذائي

- احصل على اختبار واستشارة مجانية لمتلازمة التمثيل الغذائي في مركز سيول للصحة العامة وإدارتها مسبقًا من خلال ربط بيانات نتيجة الاختبار.

- من خلال ربط بيانات نتائج اختبار المتلازمة الأيضية، يمكنك بسهولة فحص نسبة السكر في الدم، وفرط شحميات الدم، والهيموجلوبين السكري، وارتفاع ضغط الدم، والقياسات البدنية، وتحليل تكوين الجسم.

- يساعدك على تحسين مرض السكري والسكتة الدماغية والسرطان وارتفاع ضغط الدم والسمنة من خلال تحديد المناطق التي تتطلب إدارة مكثفة بسهولة من خلال عرض إشارات الخطر.

* ما هي المتلازمة الأيضية؟ ويشير إلى حالة وجود ثلاثة أو أكثر من عوامل الخطر لأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل السمنة في منطقة البطن، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة السكر في الدم، وارتفاع الدهون الثلاثية، وانخفاض الكولسترول الدهني عالي الكثافة (HDL).

3) التحدي الصحي الذي يساعد على تكوين عادات صحيحة

- مواجهة التحدي المتمثل في خلق عادات وإجراءات صحية.

- يتم تجميع النقاط عندما تثبت عاداتك الصحية لمدة 3 دقائق يوميًا.

- بما أن العديد من الأشخاص يشاركون معًا، فإن ذلك يحفزهم وتزداد نسبة نجاح التحدي.

4) السجلات الصحية التي يمكن تسجيلها وإدارتها كل يوم

- سجل وزنك ونظامك الغذائي كل يوم وحقق أهدافك الصحية

- كلما قمت بالتسجيل بشكل متواصل، كلما حصلت على المزيد من النقاط.

- بالإضافة إلى تسجيل وزنك ونظامك الغذائي، اعتني بصحتك من خلال ممارسة الرياضة وشرب الماء والحالة البدنية والدورة الشهرية وكتابة المذكرات.

5) المعرفة الصحية التي من المفيد معرفتها

- تعلم المعرفة الصحية بطريقة سهلة وممتعة من خلال مقاطع الفيديو والمحتوى والاختبارات.

- احصل على نقاط إذا أجبت على الاختبار الصحي الأسبوعي

- مارس الإدارة الصحية الذكية في حياتك اليومية بالمعرفة التي تراكمت لديك.

6) محتوى تدريب منزلي عالي الجودة، تدريب منزلي

- تمارين التمدد وممارسة الرياضة بانتظام ضرورية للصحة.

- يمكنك القيام بأكثر من 60 تمرينًا مختلفًا في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

- تتراكم النقاط في كل مرة تقوم فيها بإكمال التمرين.

- يمكنك ممارسة الرياضة بشكل مخطط من خلال تحديد أهداف التمرين الأسبوعية.

- يمكنك بسهولة التحقق من سجلات التمرينات السابقة من خلال تقويم التمرين.

7-1) العادات الصحية هي المكافأة يا تتاريونجي

- يمكنك استخدام النقاط التي تجمعها لشراء كوبونات Ttareungi واستخدام Ttareungi مجانًا. (تذكرة Ttareungi المجانية لمدة ساعة واحدة، تذكرة Ttareungi المجانية لمدة ساعتين، وما إلى ذلك)

- Ttareungi هي خدمة تأجير دراجات عامة بدون طيار وهي وسيلة استخدام منخفضة الكربون يمكن لأي شخص في سيول استخدامها بسهولة ويسر.

- مع Ttareungi، يمكنك الاهتمام بصحتك وحتى حماية البيئة من خلال تقليل انبعاثات الكربون.

7-2) العادات الصحية مكافأة، سيول باي

- يمكنك تحويل النقاط المتراكمة إلى سيئول باي واستخدامها مجانًا في المتاجر التابعة (المتاجر الصغيرة والمستشفيات والصيدليات والمكتبات وما إلى ذلك) في سيول.

- سيئول باي هي عملة محلية في سيول تهدف إلى زيادة مبيعات أصحاب الأعمال الصغيرة وراحة المواطنين.

- أنشئ أسلوب حياة استهلاكيًا ذكيًا وحكيمًا مع خدمة سيول باي

- إذا لم يتم قياس عدد الخطوات، يرجى تفعيل تطبيق الصحة!

(الإعدادات > الخصوصية > الحركة واللياقة البدنية > الصحة)

- معلومات حول حقوق الوصول لاستخدام التطبيق بشكل مريح

- النشاط البدني: مطلوب لممارسة الرياضة ووظيفة عداد الخطى.

- الإخطار: مطلوب لتلقي الإخطارات والفوائد من خلال رسائل الدفع.

-الكاميرا: مطلوبة لالتقاط صور لقطات التحقق ولقطات العين وإنشاء الملف الشخصي.

- الألبوم: مطلوب لاستيراد الصور من الألبوم عند إنشاء لقطة تجريبية أو جسم العين أو الملف الشخصي.

- بلوتوث: مطلوب لربط الساعة.

- الأجهزة القريبة: مطلوبة لربط الساعة.

- طبيب المعصم 9988+ مركز العملاء