30 أيام كمال الاجسام كامل الجسم-- فقدان الوزن

كمال الاجسام كامل الجسم- فقدان الوزن بسرعة في المنزل مع التحديات 30 يوما لدينا - المنزل تجريب التطبيق لفقدان الوزن! ليس فقط أنها لا التدريبات النظامية، ولكنه يوفر أيضا مئات من الوجبات الغذائية تحت تصرفكم. فمن ثبت علميا للمساعدة في تحسين صحتك واللياقة البدنية. عصا مع البرنامج، وجسمك سوف تكون أكثر جمالا من أي وقت مضى قبل أن تعرف ذلك.

خطة تجريب يحتوي على الذراع، بعقب، البطن والساق التدريبات لمساعدتك على فقدان الوزن الزائد وشكل جسمك. مع توجيه الرسوم المتحركة، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح خلال كل ممارسة. ليس هناك حاجة إلى المعدات، حتى تتمكن من القيام بسهولة التدريبات الخاصة بك في المنزل أو في أي مكان في أي time.Trainings تتكون من 50 تمارين الجسم مختلفة للقيام في هوملوس الوزن في 30 يوما تم تصميمه لك لانقاص وزنه بطريقة سريعة وآمنة. والتي يمكن القيام به في المنزل دون أخذ الكثير من الوقت، وسوف تساعدك على تقليل البطن، وتفقد الدهون في الجسم، وفقدان الدهون في الساق، وتفقد الدهون في الذراع، وتفقد الدهون بعقب.

★ تمارين لتحسين 6 أنواع من العضلات

+ عبس التدريبات

+ التدريبات الأسلحة

+ التدريبات بعقب

+ التدريبات الساق

+ التدريبات الجسم

+ التدريبات الصدر

الميزات

★ 30 يوم كامل التدريبات خطة الجسم

★ 30 يوم خطة التدريبات خطة

★ تذكير تجريب

★ مؤشر كتلة الجسم آلة حاسبة

💪🏻 من السهل التدريبات - مناسبة للمبتدئين.

💪🏻 تدريبات متوسطة - للأشخاص الذين ليسوا جددا على الأنشطة البدنية.

💪🏻 التدريبات الصلبة - للرياضيين ذوي الخبرة على استعداد لاختبار أنفسهم.

أفضل فقدان الوزن --Bodybuilding - تطبيقات التدريبات الرئيسية

♥ تبحث عن فقدان الوزن التطبيق؟ تريد أن تفقد الوزن بسرعة؟ تريد أن يكون الجسم 6 حزمة؟ تريد هيئة قياسية دون الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية؟

► لا راضية عن فقدان الوزن التطبيقات؟ لا تقلق، هنا هو أفضل فقدان الوزن التطبيق يمكنك أن تجد لمساعدتك على فقدان الوزن بسرعة. محاولة بها الآن لانقاص وزنه بسرعة، وهذا فقدان الوزن التطبيق ليست جيدة فقط في تجريب ولكن أيضا هو خطة نظام غذائي جيد فقدان الوزن التطبيقات.

تجريب في المنزل

خذ بضع دقائق يوميا للحفاظ على لياقتهم وفقدان الوزن مع تجريب لدينا في المنزل. لا حاجة إلى المعدات، ومجرد استخدام الجسم الخاص بك لتجريب في المنزل.

تذكر:

استشر طبيبك لتمكنك من معرفة أفضل ممارسة لحالتك البدنية.

الحصول على رطب قبل وأثناء وبعد ممارسة الرياضة البدنية.