75 Soft Challenge Tracker

تطبيق "متتبع تحدي 75 يومًا" هو تطبيق قائمة مهام يومية يساعدك على تتبع 4 مهام محددة على مدار 75 يومًا، استنادًا إلى تحدي "75 يومًا" الشهير.

كيف يعمل؟

يعرض لك التطبيق كل يوم 4 مهام لإنجازها:

1. تناول طعامًا صحيًا - تجنب الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة والكحول

2. مارس الرياضة لمدة 45 دقيقة - أي نوع من التمارين

3. اشرب 3 لترات من الماء

4. اقرأ 10 صفحات من أي كتاب

انقر لوضع علامة صح على كل مهمة عند إنجازها. يتتبع التطبيق إنجازاتك اليومية ويعرض لك عدد الأيام المتتالية التي أنجزت فيها المهام.

انقر لوضع علامة صح على كل مهمة عند إنجازها. الميزات

- قائمة مهام يومية تتضمن 4 مهام قابلة للتتبع

- عداد الأيام المتتالية المنجزة

- إشعار تذكير يومي محلي (لا يتطلب اتصالاً بالإنترنت)

- قسم إرشادي يحتوي على 40 نصيحة عملية مُصنفة حسب الفئة (التغذية، الحركة، الترطيب، العقلية)

- شاشة تقدم تعرض سجل إنجازاتك على مدار 75 يومًا

- شراء اختياري لمرة واحدة داخل التطبيق لإزالة الإعلانات

البيانات والخصوصية

يتم تخزين جميع بيانات تقدمك (سجل قائمة المهام، وسلسلة الإنجازات) محليًا على جهازك فقط. لا يتطلب الأمر إنشاء حساب أو التسجيل. لا يتم إرسال أي بيانات شخصية إلى أي خادم.

الربح

يتضمن الإصدار المجاني إعلانات بانر. يتوفر شراء لمرة واحدة لإزالة الإعلانات نهائيًا.

لا يقدم هذا التطبيق نصائح طبية أو غذائية أو رياضية. إنه أداة لتتبع الذات لتحدي بناء عادات شخصية.