Andrew Barrett Fitness

دليلك الشامل لتحسين لياقتك البدنية

قم بتحويل رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك مع Andrew Barrett Fitness، التطبيق النهائي المصمم لإرشادك خلال برامج التمرين والتغذية المخصصة المصممة خصيصًا لتحقيق أهدافك الشخصية.

خطط تجريب مخصصة

برنامج مخصص: سيتم تصميم نظام تمرين لك بناءً على أهدافك ومستوى لياقتك البدنية وتفضيلاتك.

تمارين متنوعة: قم بالوصول إلى مجموعة واسعة من التمارين مع تعليمات ومقاطع فيديو مفصلة لضمان الشكل والتقنية المناسبين

تتبع التقدم: راقب تقدمك من خلال التحديثات في الوقت الفعلي وتحليلات الأداء لتحفيزك

إرشادات التغذية المخصصة المغذيات

التتبع: تتبع كمية المغذيات الكبيرة والصغيرة التي تتناولها من خلال مذكراتنا الغذائية سهلة الاستخدام. وصفات لذيذة: اكتشف مجموعة متنوعة من الوصفات الغنية بالبروتين وبناء العضلات والمغذية واللذيذة.

أدوات تفاعلية

جدولة التمرين: ستتم جدولة التدريبات الخاصة بك في تقويم التمرين مع تذكيرات مدمجة حتى لا تفوت أي تمرين

تتبع العادات: قم ببناء إجراءات روتينية صحية والحفاظ عليها من خلال ميزة تتبع العادات البديهية لدينا.

المجتمع والدعم

انضم إلى المجتمع: تواصل مع عشاق اللياقة البدنية الآخرين وشارك تقدمك واحصل على التحفيز مع مجتمعنا النابض بالحياة.

تحديات المجتمع: حافظ على دوافعك من خلال تحديات اللياقة البدنية الشهرية. اختبر حدودك، وتنافس مع الأصدقاء، واربح المكافآت!

نصائح الخبراء: إمكانية الوصول على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع وتسجيل الوصول الأسبوعي مع المدرب الخبير أندرو باريت للحصول على الدعم المستمر.

لماذا أندرو باريت للياقة البدنية؟

Andrew Barrett Fitness هو أكثر من مجرد تطبيق للياقة البدنية؛ إنه مدربك الشخصي، وتوجيهك اليومي، وتحفيزك، الكل في واحد. بفضل الخطط المخصصة وتوجيهات الخبراء، ستكون مجهزًا لبناء العضلات بشكل فعال ومستدام. سواء كنت تتطلع إلى زيادة حجم جسمك أو اكتساب القوة أو تحسين لياقتك البدنية بشكل عام، فإن Andrew Barrett Fitness يوفر لك الأدوات والدعم الذي تحتاجه لتحقيق النجاح.