BFITT

تطبيق BFiTT حصل على أكبر تحديث له على الإطلاق!

ميزات أكثر، تصميم جديد كليًا، وكل ما تحتاجه لدعم صحتك في مكان واحد.

ما الجديد:

• احجز جلساتك، ودروسك، وجلسات التدليك!

• اربط تطبيقاتك الصحية وأجهزتك القابلة للارتداء لتتبع نتائجك

• اربح شارات الترتيب وتنافس على لوحة المتصدرين

• تابع برنامجك وتمرّن في المنزل

• تتبع نظامك الغذائي

• اطلع على تقدمك ونتائج فحص VisBody

• انضم إلى تحديات BFiTT

احجز جلساتك

جدول دروسك، في متناول يدك. تعرف على المواعيد المتاحة، احجز مكانك، وحدد جدولك الأسبوعي في ثوانٍ - بدون مكالمات، بدون متاعب.

مزامنة معدل ضربات القلب مع الأجهزة القابلة للارتداء

اعرف مدى الجهد الذي تبذله. اربط ساعة Apple Watch أو Garmin أو Fitbit أو جهاز Samsung الخاص بك، وستتدفق بيانات معدل ضربات قلبك مباشرةً إلى التطبيق. اعرف ما إذا كنت في النطاق الصحيح، وتتبع جهدك بمرور الوقت، وزوّد مدربيك بالبيانات التي يحتاجونها لدعمك بشكل أفضل.

شارات الرتب + لوحة المتصدرين

يُكافأ المثابرة هنا. كل جلسة وكل يوم نشاط يُحسّن رتبتك - كلما زاد حضورك، ارتفع مستواك. انضم إلى تحديات BFiTT وشاهد ترتيبك على لوحة المتصدرين المباشرة. منافسة ودية. حافز حقيقي.

تمارين منزلية + فيديوهات حسب الطلب

مدربك معك الآن. برنامج BFiTT الكامل موجود في التطبيق، بالإضافة إلى فيديوهات للمتابعة في اليوغا، والبيلاتس، والتأمل، والتمارين المنزلية. في الأيام التي لا تستطيع فيها الحضور، ستجد كل ما تحتاجه للاستمرار.

تتبع التغذية

اطلع على الصورة الكاملة. سجّل وجباتك بجانب تمارينك - لا حاجة لتطبيق منفصل. طريقة بسيطة وعملية لفهم كيف يرتبط ما تأكله بشعورك وأدائك.

نتائج فحص الجسم

يظهر كل فحص VisBody تُجريه في BFiTT مباشرةً في التطبيق. لا داعي لانتظار البريد الإلكتروني. اطلع على نتائجك، وتابع تطوراتك مع مرور الوقت، وادخل كل جلسة تدريبية وأنت على دراية تامة بموقعك الحالي.

التحديات

تُقيم BFiTT تحديات دورية مع لوحات متصدرين مباشرة لتتمكن من متابعة تقدمك، والحفاظ على حماسك، ومعرفة مدى تقدمك مقارنةً بالآخرين في المجتمع. هدفٌ تسعى لتحقيقه دائمًا.

تُساعد BFiTT الأشخاص فوق سن الأربعين على اتباع نمط حياة صحي منذ عام ٢٠١٠. تطبيق BFiTT مُتاح حصريًا لأعضاء BFiTT. انضم إلينا اليوم!