BlushFlow

تطبيق Blushflow هو تطبيق نابض بالحياة لمجتمع اليوغا، يجمع بين إرشادات ممارسة شخصية ودعم مجتمع عالمي، مما يساعدك على اكتشاف رحلتك في اليوغا وتعميقها في بيئة آمنة وملهمة.

Blushflow الميزات الرئيسية

١. تصنيفات اليوغا لكل ممارسة ومرحلة

اكتشف فئات مختارة بعناية من قبل خبراء، مصممة خصيصًا لتناسب حالتك المزاجية ومستوى مهارتك ومرحلة حياتك - اعثر على ما يناسبك تمامًا:

هاثا: تمارين انسيابية لطيفة للمبتدئين، تركز على التنفس والوضعيات الأساسية

فينياسا: تسلسلات ديناميكية تربط الحركة بالتنفس (الطاقة + المرونة)

أشتانغا: تمارين منظمة ومتكررة لبناء القوة والانضباط

يين: وضعيات بطيئة وطويلة تستهدف الأنسجة الضامة العميقة (الاسترخاء + التعافي)

يوغا هوائية: تمارين انسيابية مدعومة باستخدام أراجيح حريرية (ممتعة ومنخفضة التأثير)

بيكرام: تمارين انسيابية تركز على الحرارة (عادةً ٩٠ دقيقة، ١٠٥ درجة فهرنهايت) لإزالة السموم والمرونة

يوغا الحمل: وضعيات آمنة ولطيفة للحمل (تدعم الراحة والقوة)

يوغا علاجية: تمارين محددة للتعافي أو تخفيف الألم أو احتياجات معينة

تتضمن كل فئة نصائح أمان واضحة وتعديلات وإرشادات للممارسة لمساعدتك على الحركة بوعي.

تتضمن كل فئة نصائح أمان واضحة وتعديلات وإرشادات للممارسة لمساعدتك على الحركة بوعي. ٢. مركز مجتمعي نابض بالحياة

انضم إلى شبكة عالمية من عشاق اليوغا:

تصفح: اكتشف منشورات مُصنفة حسب أسلوب اليوغا - شروحات الوضعيات، وتحديثات التقدم، ومقاطع فيديو لتمارين اليوغا، ونصائح لكل تمرين

تواصل: تفاعل مع زملائك ممارسي اليوغا من خلال التعليقات - شارك نصائحك، واحتفل بإنجازاتك، أو اطرح أسئلتك

شارك: انشر رحلتك الخاصة، واطلب آراء الآخرين، وألهم غيرك في المجموعة

تعلم: استفد من الحكمة الجماعية من المبتدئين إلى الممارسين المتمرسين

لماذا بلاشفلو؟

بلشفلو ليس مجرد تطبيق - إنه حركة. يعكس الاسم الحيوية الدافئة للممارسة الأصيلة (الخجل) والإيقاع السلس للنمو (التدفق) - مما يعكس قوة اليوغا التحويلية.

بلشفلو مهمتنا هي:

تمكين جميع المستويات بمعرفة آمنة وسهلة الوصول في اليوغا

تعزيز التواصل الهادف بين ممارسي اليوغا حول العالم

إلهام الاستمرارية من خلال دعم المجتمع

الأمان والخصوصية

يولي تطبيق Blushflow أهمية قصوى لسلامتك:

إرشادات أمان واضحة لكل أسلوب ممارسة (لا نقدم نصائح طبية، بل إرشادات واعية فقط)

مجتمع محترم خالٍ من المحتوى الضار أو المسيء أو غير اللائق

ممارسات بيانات شفافة (سياسة الخصوصية الكاملة متوفرة داخل التطبيق)

ملاحظة: استشر دائمًا أخصائي رعاية صحية قبل البدء في أي برنامج رياضي جديد، خاصةً إذا كنتِ حاملاً، أو تتعافين من إصابة، أو تعانين من حالات صحية.

انضم إلى رحلة اليوغا

حمّل تطبيق Blushflow اليوم وانطلق إلى عالم يُحتفى فيه برحلتك في اليوغا، ويُدعم، ويُضفي عليها جمالًا داخليًا وخارجيًا. 🌸

Blushflow - حيث تلتقي الممارسة بالمجتمع، وكل لحظة هي بداية جديدة.

سياسة الخصوصية: https://www.vibelinkapps.com/PrivacyPolicy.html

شروط الخدمة: https://www.vibelinkapps.com/TermsCoditions.html