BMI Calculator & Weight Tracke

باستخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم هذه ، يمكنك حساب وتقييم مؤشر كتلة الجسم (BMI) استنادًا إلى المعلومات ذات الصلة حول وزن الجسم والطول والعمر والجنس.

تحقق من احصائيات جسمك للعثور على وزنك المثالي ، لأن فرط الوزن والسمنة من عوامل الخطر للأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري. يمكن استخدامه أيضًا للعثور على وزنك الصحي إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن أو إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا.

يتوفر المزيد من المعلومات حول تصنيف مؤشر كتلة الجسم والذي يتم استخدامه بواسطة حاسبة مؤشر كتلة الجسم على موقع منظمة الصحة العالمية (WHO).

مثيرة للاهتمام كيفية فقدان الوزن بسرعة؟ يمكن أن يكون الحصول على الوزن المثالي أمرًا صعبًا ولهذا السبب عليك دائمًا التركيز على الحصول على مؤشر كتلة الجسم الصحيح. FitSlip هو تطبيق حاسبة BMI يساعدك على تسجيل وتتبع وزن مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون في الجسم.

المميزات:

• تعقب الوزن لمساعدتك في تحقيق أهدافك

• حساب قيمة مؤشر كتلة الجسم جنبا إلى جنب مع وزن الجسم المثالي.

• حدد احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية وفقد الدهون بشكل فعال.

• حاسبة نسبة الدهون في الجسم مناسبة للرجال والنساء

• سجل وزنك وتقييم نجاح النظام الغذائي الخاص بك.