وجبات كمال الاجسام

التمارين الشاقة ليست هي كل شيء للاعبي كمال الأجسام، فالحمية الغذائية هي الأساس.

وجبات كمال الاجسام هو تطبيق مجاني مصمم خصيصا لمساعدتك على إنشاء برنامجك الغذائي اليومي بناءا على إحتياجاتك الخاصة و باستعمال مختلف الأطعمة الصحية المقترحة من قبل مجموعة من مختصي التغذية و المدربين المحترفين.

إذا كنت تخطط لبدء الذهاب إلى الصالة الرياضية، فكر أولا بالتباع نضام غذائي متكامل. تطبيق وجبات كمال الاجسام سيساعدك على فعل دلك في ثوان!

بناء الجسم المتالي لن يتحقق إلى بالتباعك لنضام الحمية المناسب لإحتياجاتك. تمارين الصالة الرياضية لا تمتل إلى جزء بسيط فالجزء الأصعب يتمتل في النظام الغذائي. فالتمارين و النظام الغذائي يكمل كل منهما الآخر.

مهما كان هدفك، فقدان الوزن، اكتساب كتلة عضلية أو الحفاظ على تناسق جسمك، سوف تحتاج إلى تطبيق وجبات كمال الاجسام للحصول على النتائج المرجوة. فهو التطبيق الأكثر فعالية.

تطبيقنا المجاني سيخول لك إنشاء برنامج غذائي متكامل شامل لجميع أيام الأسبوع و جميع الوجبات اليومية (وجبة الإفطار، وجبة منتصف الصباح، وجبة الغداء، وجبة منتصف النهار، وجبة العشاء والوجبات الخفيفة)

☆ الخصائص الرئيسية لتطبيق وجبات كمال الاجسام ☆

◄ واجهة بسيطة و سلسة.

◄ معلومات مفصلة لأزيد من 100 وجبة.

◄ معلومات مفصلة عن القيم الغذائية لكل الأطعمة.

◄ برامج غذائية مناسبة للمبتدئين و للرياضيين المحترفين.

◄ تشخيص النظام الغذائي اليومي باستخدام مختلف الأغذية الصحية المقترحة.

- أنواع الأنظمة الغذائي المقترحة من قبل تطبيق وجبات كمال الاجسام -

• نظام زيادة الوزن: عالي السعرات الحرارية / عالي البروتينات، عالي الكربوهيدرات / عالي البروتينات

• نظام إكتساب العضلات: عالي الكربوهيدرات / عالي البروتينات، منخفض السعرات الحرارية / عالي البروتينات

• نظام التنشيف: منخفض الكربوهيدرات، منخفض السعرات الحرارية / عالي البروتينات

• نظام فقدان الوزن: نظام الصيام، نظام الميكرونوترينتس، نظام الكرونونوتريتيون، والنظام الغذائي المفصل

• النظام المتعدد الأهداف: حمية مكافحة السيلوليت، حمية مكافحة دهون البطن، حمية شد المعدة، حمية مكافحة دهون الأرداف أو الوركين، حمية السمنة المفرطة أو الحمل.

• النظام الموضوعاتي: النظام النباتي، نظام أتكينز، الحمية الموضعية، حمية الجريب فروت، الحمية الخلية، والنظام المتوسطي

• النظام العلاجي: حمية السكري، حمية الكوليسترول، حمية الحساسية أو ارتفاع ضغط الدم.

الحصول على الجسم المثالي لم يعد حلما بعد اليوم، حمل التطبيق مجانا، أنشئ و إتبع نظامك الغذائي و ستذهلك النتائج المحققة.

الآن أو أبدا، حان الوقت لبدء حياة جديدة!