BodySpace

BodySpace هي عبارة عن منصة لياقة بدنية الاجتماعية الثورية. بناها Bodybuilding.com.

نغير حياة! BodySpace هو منبر لياقة الاجتماعية الثورية. انها أفضل شخصية المدرب جنبا إلى جنب مع أكبر مجتمع في العالم اللياقة البدنية على الانترنت. انها منظومة كاملة من الأدوات المبتكرة تجريب، المتطورة بتتبع، محتوى جديد، وميزات اجتماعية مصممة لتساعدك على أن تصبح أفضل نفسك. أفضل لياقة بدنية التطبيق، BodySpace هو الجسر بين الحلم والقيام به. انها محطة التحول الجاري الخاص بك.

اختيار برنامج التدريب هذا هو المثالي بالنسبة لك:

• اختر من واحد من عشرات البرامج BodySpace بناها دكتوراه المدربون المحترفون، والرياضيين ومثل جيم Stoppani، كريس جثين، جيمي إيسون، أشلي كونراد، لي ابرادا وغيرها الكثير.

• اختر من واحد من آلاف أعلى تصنيف البرامج المجتمعية المبنية.

• اختر البرنامج الذي هو المثالي بالنسبة لك يعتمد على هدفك، ومستوى الخبرة، والجنس، والعمر، ومدة أو عدد من التدريبات في الأسبوع.

• تطبيق برنامج تدريبي لBodyCalendar الخاصة بك والحصول على قائمة المهام اليومية مع التذكير.

غير مستعد لبرنامج التدريب الكامل؟ لا مشكلة ... بدء ببساطة عن طريق العثور على التمرين المثالي:

• اختر من بين آلاف من التدريبات التي أنشأتها BodySpace وجماعتنا.

• تحديد موقع تجريب الخاص بك عن طريق الهدف، ومستوى الخبرة، والجنس، والعمر، والمدة، والقلب والعضلات المستهدفة.

استكشاف آلاف تمارين BodySpace:

• البحث عن ممارسة مثالية على أساس نوع التمرين، مجموعة العضلات والمعدات.

• مشاهدة الفيديو التعليمية أو من خلال قراءة التعليمات خطوة بخطوة.

• فرز تمارين لدينا تقييمات المجتمع.

اللياقة البدنية المقتفي:

• تتبع كل التفاصيل من التدريبات الخاصة بك مع نصائح ممارسة، وأشرطة الفيديو والإحصائيات السابقة، والراحة، توقيت وأكثر من ذلك.

• ووتش واحصائيات التمرين (الوزن رفع والأوقات القلب) تصل الملايين من الجنيهات ومئات الساعات.

على استعداد لإضافة ملاحق إلى التحول لديك؟

• التسوق Bodybuilding.com و التشكيلة الهائلة من أشهر الماركات في العالم مباشرة من BodySpace.

يبحث عن الآخرين لمساعدتك على تلبية أهدافك الصحة واللياقة البدنية؟

• القدرة على إدارة حسابك BodySpace الأصدقاء والأتباع.

• BodySpace قنوات الأخبار من أصدقائك وأتباع.