Challenges

العافية الملهمة تحدٍ واحد في كل مرة.

احصل على لياقتك وتنافس مع الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل باستخدام تطبيق التحديات.

-- كيف تعمل --

إن بدء التحديات أمر سهل. ابدأ بالاختيار بين أنواع تحدي Move More أو Eat Well. يعد Move More تحديًا يركز على الخطوات ، ويسمح لك بالتنافس مع أي شخص لديه هاتف أو يمكن ارتداؤه أيضًا. يركز برنامج Eat Well على التغذية والحركة ، ويمنحك نقاطًا لتناول الطعام بشكل أفضل. من هناك ، يمكنك الاختيار بين نوعي المنافسة لدينا: Team Throwdowns أو Solo Smackdowns. مع تحديات الفريق ، انضم كفريق مكون من 4 أفراد لتتنافس ضد فرق أخرى في التحدي.

- إنجازات -

كلما تحركت أكثر ، زادت مكافأتك.

اجمع نقاطك لتربح الميداليات البرونزية والفضية والذهبية. الذهاب للذهب!

تحقق من التقدم في ميداليتك التالية

تشمس في وهج الميداليات التي حصلت عليها من جميع التحديات الخاصة بك.

- التنبيهات -

ما الذي يجعلك تخطو بشكل أفضل من حذاء L.A. Lights الخاص بك من التسعينيات؟ مسئولية. أطلق مزاحًا ودودًا لإشعال شعلة لياقتك.

احصل على إشارات تنبيه من زملائك في الفريق وأرسلها (أخبر دان من الطابق الثاني ليبدأ صعود السلالم إذا كان يعيد تثبيت فريقك Mission-Fitpossible)

قم بالتعليق على جدار التحدي لمشاركة النصائح أو تنسيق التمرين

قم بدعوة صديق للانضمام إلى فريقك ، عبر البريد الإلكتروني أو الرسائل النصية (Emojis مقبول بنسبة 100٪)

تتكامل التحديات مع كل من Google Fit و Fitbit لاسترداد البيانات التي تحتاجها لتحديد مقدار ما هزمت فيه للتو كل أصدقائك. منصات أخرى مدعومة قريبا!