Diabetes Workouts Blood Sugar

يمكن أن تساعد التدريبات اليومية في السيطرة على نسبة السكر في الدم وجميع أنواع مرض السكري

تمارين السكري في الدم سكر الدم هو التطبيق للدليل وكيفية التعامل مع مرض السكري والبقاء في صحة جيدة! الآن في جميع أنحاء العالم يواجه الكثير من الأشخاص مرض السكري أو مشاكل السكر في الدم في حياتهم الأساسية.

ما هو مرض السكر؟

مرض السكري هو مرض مزمن يحدث عندما يتعذر على البنكرياس إنتاج الأنسولين ، أو عندما لا يستطيع الجسم الاستفادة من الأنسولين الذي ينتجه.

الأنسولين هو هرمون يفرزه البنكرياس ، ويعمل كمفتاح للسماح للجلوكوز من الطعام الذي نتناوله بالمرور من مجرى الدم إلى الخلايا في الجسم لإنتاج الطاقة.

يتم تقسيم جميع الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات إلى جلوكوز في الدم. الأنسولين يساعد الجلوكوز في الوصول إلى الخلايا.

ما هي أنواع مرض السكري المختلفة؟

أنواع مرض السكري هي:

داء السكري من النوع 1 ، داء السكري من النوع 2 ، مقدمات السكري ، سكري الحمل ، متلازمات السكري أحادي الجين ، السكري المرتبط بالتليف الكيسي ، داء السكري الناجم عن الأدوية أو المواد الكيميائية.

محاربة مرض السكري؟ افعلها بنشاط

التمرين مفيد للجميع إلى حد كبير. إنه مهم بشكل خاص إذا كنت مصابًا بمرض السكري. يمكن أن تؤدي تمارين داء السكري إلى القيام بكل أنواع الأشياء من أجلك ، مثل خفض نسبة السكر في الدم وضغط الدم ، وزيادة طاقتك ، ومساعدتك على النوم بشكل أفضل. إذا كانت التمارين البدنية عالية التأثير غير مناسبة لك ، فهناك الكثير من الخيارات الأخرى.

تمارين خاصة لمرضى السكر - تطبيق سكر الدم نقدم معلومات عن سكر الدم واستشارات حول سكر الدم عن طريق التمارين اليومية ومخطط النظام الغذائي للطعام ومعلومات الطوارئ الطبية.

يسلط الضوء:

- تمارين يومية (مبتدئ ، متوسط ​​، متقدم).

- النظام الغذائي (ما هي الأطعمة الخارقة في مرض السكري).

- علاج (اعراض مرض السكر - علاج السكر - الاسعافات الاولية - العلاج الطارئ).

- وصفات (افطار - غداء - عشاء).

ميزات :

- لا يلزم الاتصال بالإنترنت.

- معاينات متحركة للتدريبات بواسطة مدربين محترفين تظهر لك تمارين اللياقة البدنية الصحيحة مع وصف مفصل.

- حدد تمارينك المفضلة وأضفها إلى المفضلة

- قم بإنشاء إجراءات التمرين المخصصة الخاصة بك عن طريق إضافة تمارينك المفضلة.

- برنامج التدريبات والتمارين المدرجة في قائمة اليوم.

- اختر خطة التمرين المناسبة لك.

- تعقب التمرين وملخصه ، وجهاز ضبط الوقت في خطط التمرين مع مجموعة دقيقة وممثلين وتحميل وسرعة وراحة

- تتبع التقدم المحرز في التدريبات الخاصة بك في المنزل.

- خطة الحمية الغذائية اليومية في المنزل.

فقط قم بتنزيله مجانًا لتبقى بصحة جيدة عن طريق ممارسة تمارين سكر الدم لمرضى السكر واتبع خطة النظام الغذائي المناسبة!