Dietas para adelgazar español

تجمع الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن باللغة الإسبانية كل المعلومات عن أفضل الأنظمة الغذائية الفعالة المعروفة الموجودة حاليًا لفقدان الوزن بسرعة بطريقة صحية.

يتضمن التطبيق:

- رجيم التفاح

- رجيم قلوي

- رجيم المشاهير

- رجيم الأناناس

- رجيم الخرشوف

- نظام غذائي سهل الانفصال

- حمية البحر الأبيض المتوسط

- نظام غذائي لطيف

- رجيم الكيتو أو حمية الكيتو

- حمية اندفاعة

- النظام الغذائي المحبة للدهون

- حمية سائلة

- حمية باليو (حمية باليو)

- حمية الكركدن (حمية 90 يوم)

- نظام غذائي نباتي لانقاص الوزن

- رجيم الليمون باللغة الاسبانية

- حمية التخلص من السموم

- رجيم البيض المسلوق والبيض المسلوق رجيم

- رجيم الشاطئ الجنوبي

لكل خطة ، يشار إلى الأطعمة التي يجب تناولها في كل وجبة ، وكذلك أيام أو أسابيع النظام الغذائي. وغيرها من المعلومات الهامة.

مع هذه الحميات الغذائية يمكن أن تخسر تلك الكيلوجرامات الزائدة بسرعة كبيرة وبطريقة صحية وبدون التأثير على صحتك. على أي حال ، قبل البدء في اتباع نظام غذائي استشر طبيبك. تذكر دائمًا أن تفقد الوزن بشكل صحي.