Dietstories

مانوس ديميتروليس هو اختصاصي تغذية وتغذية إكلينيكية ، وهو خريج قسم التغذية العلاجية في جامعة هاروكوبيو. حاصل على درجة الماجستير في قسم التغذية التطبيقية - التغذية من جامعة هاروكوبيو ، متخصص في التغذية والتمارين الرياضية. من 2002 إلى 2004 كان على التوالي سكرتيرًا ونائبًا للرئيس ورئيسًا لطلاب جامعة هاروكوبيو. من 2004 إلى 2006 كان يعمل في مختبر التغذية والتغذية السريرية في جامعة هاروكوبيو. من 2004 إلى 2007 كان مسؤولاً عن فريق التغذية لسلسلة Joe Weider Gym ، وأشرف على 20 اختصاصي تغذية. منذ عام 2005 ، ظهر في برامج تلفزيونية صباحية ، يقدم نصائح غذائية ، بينما يكتب في نفس الوقت مقالات للمجلات والصحف. منذ آب (أغسطس) 2007 ، يدير مكتب دعم التغذية في جليفادا ويؤسس النظام الغذائي للشركة. منذ عام 2013 ، تم نقل مكتب قصص النظام الغذائي إلى Ano Glyfada ، في مساحة أكبر تم بناؤها حديثًا.

بعد سنوات عديدة من التطبيق الشخصي للتغذية الدقيقة والعديد من الرحلات وتجارب الطهي ، يدمج Manos Dimitroulis وصفات الطبخ المتوازنة في وجباته الغذائية ، مما يحول التغذية وفقدان الوزن إلى تجربة ممتعة وفريدة من نوعها. في عام 2014 ، أنشأ قناة الوصفات الخاصة به على موقع يوتيوب في محاولة منه لتثقيف الناس ومساعدتهم على الطهي الصحي وفي نفس الوقت لذيذ.

منذ عام 2015 ، بدأ في تقديم ندوات عن التغذية الصحية والطهي ، بينما في عام 2016 ، افتتح مكتبًا جديدًا للحمية الغذائية في مركز السباحة في OAKA وبدأ التعاون مع صالات رياضية في المجمع.

في مايو 2016 ، نشر الكتاب الأول الذي يحتوي على أكثر من 100 وصفة طبخ صحية ذكية مؤطرة بالتحليل الغذائي وفي شكل نظام غذائي يومي ، وهي تثبت بوضوح أن متعة التذوق لا يجب التضحية بها على مذبح نظام غذائي صحي. سرعان ما أصبح الكتاب من أكثر الكتب مبيعًا وتم بيع طبعته الأولى.

بدءًا من يونيو 2017 ، بدأ التعاون مع فريق Panathinaikos للبولو والأندية الرياضية الأخرى التي تتدرب في OAKA. اعتبارًا من فبراير 2018 ، قام بمراقبة النظام الغذائي لرياضيي فريق التجديف الوطني.

في مايو 2019 ، نشر كتابه الثاني عن الأنظمة الغذائية <400 سعرة حرارية ، مع وصفات تحتوي على أقل من 400 سعرة حرارية لكل وجبة ، والذي سرعان ما أصبح الأكثر مبيعًا أيضًا.

منذ يوليو 2020 ، أصبح اختصاصي التغذية في GNTM ، مع الإشراف الغذائي على النماذج الناشئة ، أثناء تدريب المتسابقين على الطهي الصحي.

كجزء من المراقبة العلمية التي توفرها القصص الغذائية ، يتم إجراء قياسات لتكوين الجسم والتمثيل الغذائي الأساسي!

يتم مساعدة الأشخاص الذين يمارسون الرياضة ، والمرضى الذين يعانون من مشاكل صحية ، والنساء الحوامل والمرضعات ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الوزن ، على إيجاد طريقهم من الناحية التغذوية ، واعتماد وزن مثالي ، وتثقيفهم وتدريبهم في مسائل الأكل الصحي ونمط الحياة والنشاط البدني و الطبخ اليومي!