Easy Diet Tracker

يُسهّل تطبيق "متتبع النظام الغذائي" تسجيل وجباتك بسرعة ودقة، لتتمكن من التركيز على أهدافك بدلاً من إضاعة الوقت في التفاصيل.

التقط صورة، أو صف الطعام صوتيًا، أو اكتبه. يقوم الذكاء الاصطناعي بتقدير السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى (البروتين، الكربوهيدرات، الدهون) في ثوانٍ. هل تفضل التحكم؟ أضف البيانات يدويًا أو احفظ الإعدادات المسبقة السريعة للأطعمة التي تتناولها بكثرة.

أهداف يومية مُخصصة

أجب عن استبيان قصير حول جسمك، ومستوى نشاطك، وهدفك - إنقاص الوزن، أو الحفاظ عليه، أو بناء العضلات. سنحسب لك السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى اليومية التي يمكنك تعديلها في أي وقت.

سجّل وجباتك على طريقتك

• تحليل الصور: التقط صورة أو اختر من معرض الصور

• إدخال صوتي: صف وجبتك دون استخدام اليدين

• إدخال يدوي: أدخل الاسم والقيمة الغذائية بنفسك

• إعدادات سريعة: تسجيل سريع للأطعمة المتكررة بنقرة واحدة

حافظ على مسارك

• اطلع على سعراتك الحرارية ومغذياتك الكبرى اليومية مقارنةً بأهدافك

• استعرض استهلاكك الأسبوعي حسب اليوم

• تتبع تغيرات وزنك مع مرور الوقت

• تذكيرات اختيارية بالوجبات حتى لا تنسى تسجيلها

أفكار وجبات مدعومة بالذكاء الاصطناعي

أخبرنا بما تشتهيه: أطعمة يابانية، حارة، غنية بالبروتين، وغيرها. احصل على اقتراحات تناسب ميزانيتك المتبقية من السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى لهذا اليوم، ثم أضفها إلى سجلك بنقرة واحدة.

مزامنة الصحة

اربط تطبيق Health Connect لمزامنة وزنك، وسعراتك الحرارية النشطة، وخطواتك. يمكنك أيضًا حفظ سجلات وجباتك في تطبيق Health Connect لتبقى جميع بياناتك في مكان واحد.

ارتقِ بعاداتك

اربح نقاط خبرة عند تسجيل وجباتك، وابنِ سلاسل متتالية، وافتح شارات، وخصص أنماط ومظاهر التقدم مع تقدمك في المستويات. إنجازات صغيرة تُبقيك ملتزمًا.

مصمم للاستخدام اليومي - سجل واضح للتقدم، وتسجيل مرن، ومساعدة ذكية عند الحاجة.

حمّل تطبيق "متتبع النظام الغذائي" وابدأ ببناء عادات غذائية أفضل اليوم.