Fastic Weight Loss & Fasting

غيّر رحلتك الصحية مع فاستيك

انطلق في رحلة إنقاص وزنك مع فاستيك، التطبيق الذي يُصمّم الصيام والتغذية بما يتناسب مع نمط حياتك وأهدافك. حقق هدفك في الوزن بشكل طبيعي ومستدام مع فاستيك، الذي يندمج بسلاسة في روتينك اليومي. سواء كنت ترغب في إنقاص وزنك، أو الحفاظ عليه، أو ببساطة عيش حياة صحية، فاستيك هنا لدعمك.

جديد: 🧬 صيام البروتين 🥚

وضع الطاقة للحفاظ على العضلات وحرق الدهون. مع وصفات غنية بالبروتين، وتتبع ذكي، ومسارات تدريبية مُطابقة مباشرةً في التطبيق. تُظهر دراسة سريرية حديثة (PMC10107279): أن الصيام المتقطع مع التغذية الغنية بالبروتين يُؤدي إلى فقدان دهون أكبر بكثير واحتفاظ أفضل بالعضلات مقارنةً بتقييد السعرات الحرارية - حتى مع تناول سعرات حرارية متساوية.

🎉 الميزات الرئيسية

✔ مُتتبّع الطعام والسعرات الحرارية: سجّل وجباتك ووجباتك الخفيفة ومشروباتك بسهولة لمراقبة استهلاكك من السعرات الحرارية ودعم أهدافك في إنقاص الوزن. تتبّع المغذيات الكبرى واحصل على رؤى ثاقبة حول عاداتك الغذائية.

✔ ماسح الطعام السريع: التقط وجبتك بلمح البصر، واحصل على معلومات غذائية مفصلة فورًا. افهم تأثير كل وجبة على أهدافك.

✔ ماسح قوائم المطاعم: هل تتناول الطعام في الخارج؟ التقط صورة لأي قائمة، وسيقترح عليك نظام الذكاء الاصطناعي أطباقًا تناسب تفضيلاتك الغذائية - منخفضة الكربوهيدرات، أو نباتية، أو غنية بالبروتين.

✔ نتيجة سريعة مُخصّصة: تتبّع تقدمك في التغذية، والنشاط، والترطيب، والنوم، والمزيد. احصل على رؤى مُخصّصة بناءً على نمط حياتك.

✔ مساعدة مُدعّمة بالذكاء الاصطناعي: هل لديك أسئلة؟ يُقدّم برنامج الدردشة الآلي "Fasty" إجابات فورية وإرشادات مفيدة.

✔ الصيام المتقطع: ادعم صحتك بتنظيم مواعيد وجباتك. يساعدك فاستيك على تحديد فترات راحة منتظمة بين الوجبات ومواءمة إيقاعات جسمك الطبيعية.

✔ تتبع حالة الجسم: راقب استجابة جسمك للصيام بشكل فوري. حافظ على حماسك من خلال التعرّف على مراحل رئيسية مثل الكيتوزية وحرق الدهون.

🥇 حسّن تجربتك مع فاستيك بلس

احصل على المزيد من الأدوات والدعم مع فاستيك بلس:

• كتاب الوصفات: آلاف الوصفات الصحية واللذيذة التي تناسب تفضيلاتك - من وجبات منخفضة الكربوهيدرات إلى وجبات غنية بالعناصر الغذائية.

• ماسح ضوئي متقدم للأطعمة وقوائم الطعام: احصل على تفاصيل مُحسّنة للبقاء على المسار الصحيح، حتى عند تناول الطعام في الخارج.

• أكاديمية داخلية: تعرّف على الصيام والتغذية والعادات الصحية من خلال موارد الخبراء.

• التحديات: حافظ على حماسك من خلال تحديات ممتعة وموجهة نحو تحقيق أهدافك لبناء عادات صحية دائمة.

• الأصدقاء: تواصل مع أصدقائك، وشاركهم تقدمك، واحصل على التحفيز الذي تحتاجه.

• رؤى حصرية: اطّلع على تحليلات متقدمة وحسّن أسلوبك للوصول إلى أهدافك بشكل أسرع.

🚀 لماذا فاستيك؟

• مستويات طاقة ثابتة

• تجنّب الحميات الغذائية المتذبذبة وابنِ عادات صحية

• متوافق مع حميات الكيتو، والباليو، والنباتية، وغيرها

• يتناسب مع تمارينك، من تمارين الكارديو إلى تمارين القوة

• يتضمن عداد خطوات، ومتتبعًا لشرب الماء، وتذكيرات

• تحديثات منتظمة بميزات جديدة

• يتزامن مع جوجل فيت

ابدأ رحلتك مع فاستيك، حيث صحتك هي الأولوية. يثق الملايين بالفعل في فاستيك لتحقيق أهدافهم الصحية وعيش حياة أفضل كل يوم.

_____

معلومات الاشتراك

فاستيك بلس: احصل على وصول كامل لجميع الميزات وخطتك الشخصية، بما في ذلك دليل التغذية في تطبيق فاستيك هيلث من خلال عملية شراء داخل التطبيق.

• يتم الدفع عند تأكيد الشراء عبر حسابك في متجر التطبيقات.

• تُجدد عضوية Plus تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها قبل ٢٤ ساعة على الأقل من انتهاء صلاحيتها.

• تُفرض رسوم التجديد خلال ٢٤ ساعة قبل انتهاء الفترة الحالية.

• يمكنك إدارة اشتراكك من إعدادات الملف الشخصي؛ تفعيل أو إيقاف التجديد التلقائي.

• لا يمكن إلغاء الاشتراكات الحالية في منتصف المدة.

• تُعالج البيانات الشخصية وفقًا لسياسة خصوصية Fastic.

الشروط والأحكام: https://fastic.com/terms

سياسة الخصوصية: https://fastic.com/privacy-policy